第(1/3)頁 倆留學(xué)生能坐在這一桌吃飯，其實(shí)挺忐忑的。 不過馬上這份忐忑就變成了驚訝。 蜜姐……有點(diǎn)能吃啊。 看著楊蜜在那無情炫肘子的模樣，倆人的眼睛都有些直。 不是…… 她咋那么會(huì)吃呢？ 一塊肘子肉，搭配土豆泥，再在上面放一點(diǎn)大頭菜做的酸菜來點(diǎn)綴。 誰教她這么吃的？ 一口下去……這得多香??？ 最關(guān)鍵的是，她這飯量…… 女明星不是應(yīng)該把減肥當(dāng)成終身大事么？ 這…… 自己這飯量就不提了，蜜姐看上去怎么比許導(dǎo)和周潤還能吃？ 這……她真的好真實(shí)啊。 她看了一眼放在桌子上的GOPRO。 能面對(duì)攝像頭都這樣，那私底下得什么樣啊？ 想到這，她忍不住用剛才楊蜜“批復(fù)”下的稱呼問道： “蜜姐……您……平時(shí)是怎么做身材管理的呢？” “干嘛，看我吃的多呀？” 又是一口澆汁土豆泥下肚，楊蜜笑瞇瞇的問完，又仰頭來了一口啤酒。 德國啤酒肯定是有點(diǎn)東西的。 雖然她喝著和青島沒啥區(qū)別，但……或許是心理作用？總覺得德國的啤酒比采用德國工藝的國內(nèi)啤酒有滋味一些。 清了清口后，她說道： “我吃的確實(shí)多，但今天這一頓其實(shí)也算是放縱餐了。不然……要是在平時(shí)，可能我最多會(huì)吃肘子的瘦肉，皮會(huì)少吃一些。而且你看咱們這頓飯，豬肉雖然是紅肉，但瘦肉的脂肪含量并不高，土豆是優(yōu)質(zhì)碳水，不過它里面有黃油，也算是熱量炸彈。你就平衡一下嘛，一邊優(yōu)質(zhì)碳水，一邊熱量炸彈，你兩個(gè)都吃，它們自己就互相抵消了。而且還有酸菜。酸菜是膳食纖維嘛，0卡……” “……” “……” 她的神邏輯，讓王艾琳和周潤都下意識(shí)的瞪大了眼睛。 可許鑫卻忍不住吐槽了一句： “伱可別逗他倆了行不行？你這邏輯輸出之后，一些有想減肥的女孩看到了學(xué)你可怎么辦？” “嘿嘿~” 聽到老公的話，楊蜜的笑容向兩人表達(dá)了自己是在開玩笑。 緊接著再次說道： “其實(shí)歸根結(jié)底，我吃的多卻不胖的主要原因，是我的運(yùn)動(dòng)量比較大。” “嗯?！? 許鑫也點(diǎn)點(diǎn)頭，無視了桌子上那臺(tái)GOPRO給倆人解釋道： “你們別看她不胖，但實(shí)際上都是肌肉。她拜在了劍圣于誠惠先生門下，練傳統(tǒng)功夫已經(jīng)有六七年了。咱們的傳統(tǒng)武學(xué)講究日更不輟，健身或者瑜伽還有個(gè)休息呢，但功夫不行。功夫是日復(fù)一日的練，而在練習(xí)的過程中，本身也是一種對(duì)精神和肉體的鍛煉與養(yǎng)護(hù)。 她的運(yùn)動(dòng)量，雖然達(dá)不到專業(yè)運(yùn)動(dòng)員水平，但就從訓(xùn)練量來講，其實(shí)并不小。而在習(xí)武之人看來，吃和練，是一種平衡。你吃的多，氣血足，精力就會(huì)旺盛，勁道，氣力就足。她的身體就是這么一步步打熬出來的。所以你看著她吃的多，實(shí)際上要算上每天的訓(xùn)練量，就很平衡了?！? 聽到這話，王艾琳看著楊蜜滿眼驚訝的問道： “蜜姐……您真的會(huì)功夫嗎？……不不不，我不是那個(gè)意思。就是……我看了《一代宗師》宣傳時(shí)候的采訪，知道您的那些功夫都是真的?？伞褪恰业囊馑际恰娴臅?huì)真功夫……呃，也不對(duì)……” 或許是因?yàn)闆]提前準(zhǔn)備關(guān)于楊蜜的問題，她一時(shí)有些詞窮。 而楊蜜卻反問道： “你是想問我學(xué)的究竟是電影里的功夫，還是真正的武術(shù)，對(duì)不對(duì)？” “對(duì)！就是這意思！” “唔……” 聽到這話，楊蜜想了想，問道： “你們知道我?guī)煾竼?？? 說完就看到了倆人茫然搖頭的模樣。 “我演的那部《神雕俠侶》，看過么？” “嗯嗯！看過！郭襄！” “對(duì)，那部戲里的黃藥師，還有印象么？” “有的，是一個(gè)胡子好長的老……師演的。” 似乎意識(shí)到了什么，女孩趕緊糾正了稱呼。 楊蜜頗為贊賞的看了她一眼，笑道： “那就是我的師父，于誠惠先生。也是國內(nèi)武術(shù)界公認(rèn)的劍圣。師父的其他榮譽(yù)，你們可以百度看看，我單挑幾個(gè)給你們聊一下，你們就懂了。 首先，我?guī)煾干?9年。在16歲時(shí)，進(jìn)入了當(dāng)時(shí)的山東國術(shù)館跟隨當(dāng)時(shí)從舊社會(huì)走過來的田鴻業(yè)、高風(fēng)嶺、紀(jì)炎昌等先生學(xué)習(xí)。怹屬于建國初期最早也是最后一批國術(shù)館出來的弟子。 看過《龍蛇演義》那本么？雖然里面的一些橋段立不住腳，內(nèi)行看了一笑了之。但有句話那個(gè)作者說的很對(duì)：武術(shù)和國術(shù)的區(qū)別就是武術(shù)是用來表演的，但國術(shù)是用來殺人的。 而我學(xué)的，就是后者。當(dāng)然了，話是這么說，其實(shí)老頭也跟我藏著呢。一些危險(xiǎn)的動(dòng)作，我不問，怹不教。我學(xué)了，學(xué)的不對(duì)，怹就點(diǎn)點(diǎn)我，可從來不讓往外用……哦對(duì)，網(wǎng)上應(yīng)該有視頻，80年代的時(shí)候咱們舉辦過一場(chǎng)全國性的比武。見了血那種，你們可以看看怹是怎么和人打的，就知道我說的國術(shù)是什么概念了。 那場(chǎng)比賽是簽生死狀的那種。我?guī)煾妇痛蛄藘蓤?chǎng)，后來就不讓參賽了?！? “為什么?。俊? 一旁的周潤下意識(shí)問道。 “因?yàn)橐娏搜?。? 啃大骨棒的許鑫解釋了一句： “一人被刺中了臉，一人被挑傷了大腿，差點(diǎn)刺破動(dòng)脈。太危險(xiǎn)，別人不愿意和他打了?！? “……” “……” 在倆人那有些震驚，甚至可以說是不解的目光中，許鑫繼續(xù)說道： “你們看她飯量大，其實(shí)用一個(gè)換算就很簡單了。正常人運(yùn)動(dòng)，比如健身房吧。有氧，力量，做完之后拉伸一下就好。而做瑜伽普拉提的人呢，其實(shí)也就是把力量換成了這兩套動(dòng)作。 但她的訓(xùn)練模式是早上先站一小時(shí)的樁，然后半小時(shí)的拳，半小時(shí)的器械，這些做完了之后，為了保持體型，她還要做瑜伽，做普拉提。 并且……除非是像今天這種出門在外，有其他安排，否則是日復(fù)一日的練。別人最多一周練三次，五次，她是一周六次，七次。并且每天都是別人雙倍的消耗。要不吃的多一些，她早就瘦成皮包骨了。 我們老話經(jīng)常說窮文富武的道理就在這。你讀書看報(bào)，坐在那一上午，可能你中午都吃不了多少東西。但習(xí)武消耗大，吃的糧食多，沒錢根本學(xué)不了武，才有了這么一個(gè)詞?！? “呃……” “……” 看著倆人那瞪大了的眼睛，楊蜜笑瞇瞇的又塞了一口土豆泥： “不過我這樣也有好處，不太需要忌嘴。想吃就吃，其實(shí)很幸福的?！? 聽到這話，周潤想了想，忍不住開口問道： “蜜姐……武術(shù)……不，國術(shù)真的那么厲害么？它具體的和武術(shù)的區(qū)別在哪？就在于那些……殺招？” “不是?！? 楊蜜微微搖頭。 “真要說區(qū)別，我其實(shí)能和你說很多。從精神上，到肉體上的區(qū)別都挺大的。但咱們這些普通人通常對(duì)武學(xué)的認(rèn)知，其實(shí)還是很片面。我要是和你說發(fā)力，發(fā)勁，或者是這些武學(xué)創(chuàng)立之初的出發(fā)點(diǎn)，那沒什么討論的意義……” 說著，她眼睛一轉(zhuǎn)。 “這樣，我給你舉個(gè)例子，你就能明白了?！? 她拿過來了老公那一杯啤酒。 許鑫是邊吃邊喝，一大杯已經(jīng)下去了一半。 她這杯則是沒怎么喝，還是滿的。 打算是一會(huì)兒吃完，一口氣灌進(jìn)肚子里，那才爽。 第(1/3)頁