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    趙醫(yī)生看完她的資料后，記起她來：“你是上次小何介紹的那個病人吧？”

    “是。”

    “小何是我發(fā)小的師弟，你跟他是？”

    “他是我哥哥。”

    “哦，怪不得小何這么上心呢。”

    黎安笑笑。

    “之前我跟你的愛人也溝通過你的情況，當(dāng)時我的看法是，既然已經(jīng)從中度轉(zhuǎn)到輕度了，就證明你現(xiàn)在的治療方法是有效果的，繼續(xù)就行，沒必要再換了，現(xiàn)在是……”

    “嗯……最近感覺……不是太好。”

    “具體表現(xiàn)在哪里？”

    “厭食的情況又開始反復(fù)了，抑郁和焦慮的頻次也有增加。”

    “最近是不是有遇到什么事？”

    “是有。”

    黎安把當(dāng)下的處境和自己的擔(dān)憂顧慮都跟趙醫(yī)生講了一下。

    “你現(xiàn)在最大的問題就是太把這個病當(dāng)回事了，它就是一個病，跟感冒發(fā)燒一樣，你感冒發(fā)燒的時候會焦慮嗎？”

    “不會。”

    “這也是一樣，沒什么好焦慮的，你越是焦慮，病就越不容易好，病不好，你就更焦慮，就開始惡性循環(huán)了。”

    “是。”

    她目前就是這樣，但又不知道該怎么排解這些焦慮。

    “咱們再來分析一下，現(xiàn)在困擾著你的那些事，你說你擔(dān)心你愛人……哦，應(yīng)該還得說是男朋友，擔(dān)心他家里人不同意，又擔(dān)心你的病會拖累了他，聽起來好像挺嚴重也挺棘手的，但你再仔細想想，不還是因為這個病嗎？

    “是。”

    “所以我們就換個角度來看，是不是只要病好了，你的這些擔(dān)心也好顧慮也好，就都不存在了？”

    “嗯。”黎安點頭。

    “明確了問題，那就奔著這個問題去解決就行了，其他就通通不要去考慮了。”

    “為什么你感冒發(fā)燒不會焦慮？因為你知道它會好，可能三天，也可能五天，但早晚都會好，現(xiàn)在你也應(yīng)該這么想，之前的治療很有效果，只要繼續(xù)堅持下去，會好的，只是時間長短的問題，要對自己有信心，給自己一個一定會好的信念。”

    趙醫(yī)生又說。

    “我明白了。”
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