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    夜晚悄悄拉上了帷幕，當清晨的第一縷光照耀在大地，整個世界又迎來了新的一天，叢林中、野草上，那一顆顆晶瑩剔透的露水，都顯示出大自然的活活生機。

    “赫兒，靜氣凝神，仔細感受你周圍的變化，當你足夠用心，便能發現你身邊的每一樣東西都是有生命的，包括這些泥沙、水土、小草、大樹、甚至是露水、陽光，一沙一世界，一葉一菩提，你要你用心，總會有所發現的”。

    清晨，秦赫便早早的就跟著肖老來到了后山的一處僻靜的叢林，秦赫盤膝坐在了一片翠綠的草地之上，按照肖老的說法，煉體先修心，而想要修心，就要先學會如何心平氣和的去感受，感受人、感受事、感受天地的自然萬物。只是，說起來容易，做起來卻很難，秦赫在濕漉漉的草地上坐了半個時辰，除了感覺屁股上有點濕，絲毫沒有感受到自身周圍的一些變化。

    就這樣，秦赫又在草地上仔細感受了半個時辰，可已然還是和最初的時候一樣，于是，秦赫的心中不禁產生的一絲的焦躁。

    “赫兒，修心養性并非一蹴而就，成功往往需要堅持，以后每天的清晨，你都要像今天這么做，今天就到這兒吧，咱們先回谷吧”。

    在后山感受了一個時辰后，秦赫便跟著肖老回到了明藥閣的山谷，還沒到谷內，秦赫便遠遠的聞到了一陣香味飄來。

    “好香啊”。

    聞到香味的秦赫忍不住的說到，隨后肚子里也傳來了一陣咕咕的叫聲。清晨一大早就跟著肖老去了后山，感受了一個多時辰的空氣，秦赫早就有些餓了。

    “爺爺，師兄，你們回來啦”。

    看到肖老和秦赫回到了谷中，肖愫兒急忙將做好的飯菜放在了木桌之上，隨后，肖愫兒又給兩人準備了一盆清水，清洗過雙手之后，三人便坐在木桌旁吃起飯來了。

    吃過飯后，肖愫兒便準備收拾桌子上的殘羹剩飯收拾掉，秦赫看到后，也急忙過來幫忙，自己來明藥閣這么長時間，一直都是肖師妹做飯，秦赫實在是不好意思，所以每次看到有什么自己可以做的事，秦赫都搶著和肖愫兒分擔。

    “愫愫，等你開了第十門氣府，便可以辟谷了吧”。

    吃過飯后，肖老對著正在收拾飯桌的肖愫兒說到，看到自己的孫女愫愫，肖老的心中也很欣慰，這些年來，愫愫很少問過肖老修行上的一些問題，只是依靠肖老的師父當年留給他的一些修煉功法，便開了九門氣府，如此天資，實在是令人驚嘆。

    在擎龍大陸中，修仙者只要打開了第十門氣府，便可以辟谷了，所謂辟谷，就是可以不再進食，只要不再進食，便可以減少因為吃飯而攝入身體內的雜質，擎龍大路中的修仙者認為，只有吸收靈氣，才能讓自己的身體變得足夠純凈，否則，太過留戀凡人世界中的一些美食，只會影響自身的心性，從而阻礙自己的修行。

    “是的，爺爺，還有一門氣府，我便可以辟谷了”。

    肖愫兒撩了撩玉頰前的一絲秀發，抬頭對著肖老說到。

    “嗯，愫愫，第十門氣府乃是潛龍境上境界的一個瓶頸，只有突破了這個瓶頸，才算得上真正的修仙者，不過你切記千萬不可急攻進切，以免亂了心神，適得其反”。

    肖老笑著點頭對著愫愫說到。

    聽著兩人的對話，秦赫對修仙者又多了解了一些，原來只要打開了身體上的十門氣府，那么就可以不用再進食了，身體內吸收的靈氣便能夠維持所需的能量了，想到這兒，秦赫就忍不住期待這一天的到來。
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