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    “可我們沒有那么多心力啊……”

    聽到巫江濤說的這些話，陳君這些同事們面面相覷，其中一人倒也干脆，直接說道：“平日里我們工作就很費心了，要是連學這個都太用心的話，那真是一個人要掰成兩半也不夠用了……”

    “不，我和你們說的不是一回事……”

    聽到這人說這么一句，巫江濤就明白了他們的顧忌，笑著說道：“你們平時工作的時候，確實也是心靜神定，全神貫注，但這樣的狀態是消耗的，而我剛剛所說的要有修行的心，就是在心靜神定中，尋找修身養心的法子，是滋養不是消耗！”

    “哦？？”

    一聽這話，大家頓時雙眼亮了亮。

    “其實我說得就是一種靜坐，也可以叫做靜定，就是這樣的方式去學習這一門密藏瑜加，你們的鍛煉才能發揮出最好的效果！”

    聽他說到這里，大家也都了然地點點頭，這已經說得很清楚了，如果按照他的指導來修行這一門密藏瑜加，能很好地休養身心，肯定能有更好的精神面貌和體力來工作，提升工作效率！

    “好，那我們先都站起來，雙手在身體兩側放開，掌心向上，做拈花指的樣子……”

    接下來，巫江濤開始正式指導他們在密藏瑜加上的入靜方法。

    嗯，他沒有從瑜加的肢體動作開始教起，而是從靜坐冥想、定心安神這一塊入手，對于他們這樣的科研工作者，這樣的修行其實非常適合他們！

    “說來，我們現在也算是修行中人了……”

    研究所中，一位年過四旬的大姐，一邊跟著巫江濤學習密藏瑜加，一邊開玩笑式地說了一句。

    “其實，人生本來就是一場修行……”

    說者無心聽者有意，巫江濤聽到這句話，笑著接過來，“就像大家在研究所工作，十幾年如一日地每天進行科研工作，從項目立項到幾年幾十年的工作，再到最終做出成果，這就像是中武林高手花大半輩子修煉一門絕世武功，修行到最后都是功夫！”

    “咦？”
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