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    過去，秦羽也很勤奮，但是他受年齡與體格所困擾。

    雖然也可以做出這套動作，卻絕對不會是這樣輕松加隨意。

    “老師，還真是夠費(fèi)力的！”秦羽端平鐵棒，繼續(xù)深蹲下去。

    一旁的趙云興暗自吐槽，神特么費(fèi)力，你這是費(fèi)漢吧，要不腦門怎么這么干嗖。

    “九十九！”

    “一百！”

    趙云興連連點(diǎn)頭：“繼續(xù)，我看看你的極限在哪里！”

    秦羽也很納悶，這么簡單的動作，我要是不被饑餓問題困擾，我能一直做下去，哪有什么極限。

    “八百！”

    “九百！”

    ……

    眼看就快要破千了。

    趙云興暗自擦汗，這怎么可能，聽說過有天生的練氣苗子，可從未聽說過有天生的外功苗子啊！

    “好了！秦羽，停下來吧。”趙云興連連喊停，看秦羽的樣子，這極限估計(jì)得是哪天餓暈過去才算完了。

    一千個(gè)了，額頭沒有一絲絲汗?jié)n，臉不紅，氣不喘的……

    “我們開始下一階段的指力訓(xùn)練吧！”趙云興心中感嘆，腰腿部天生發(fā)達(dá)，我就不信，你這些細(xì)肢部位也這么強(qiáng)！

    趙云興表情冷峻，絕對不能讓秦羽看出，自己失算了。

    “指力，最好的辦法是倒立單手練一指禪，不過你現(xiàn)在指力還太弱，先按照鐵砂掌的辦法連鍛煉，這是天蠶絲套，你先帶上，鍛煉指力千萬別破壞了手上肌肉皮膚。”趙云興將早已經(jīng)準(zhǔn)備好的天蠶絲套扔給了秦羽。

    秦羽頓時(shí)喜滋滋地接過天蠶絲套帶在手上。

    “這是沙灘白沙，你雙手用全力去鏟，不停地鏟，待我叫停你才可以停下。”趙云興指著旁邊不遠(yuǎn)處一鐵鍋中的白沙說道。

    “是，老師！”

    秦羽反而將這訓(xùn)練當(dāng)成了游戲！

    “好玩！”

    秦羽雙手快速在沙中翻騰。

    身為鎮(zhèn)東王的三子，從小仁義禮智信，詩書禮樂，各種培養(yǎng)，反倒是玩沙弄土這類游戲，他沒什么接觸過。

    他玩的歡快，趙云興就不一樣了，他快崩了。

    這可是世子啊，他的職責(zé)是教授外功基礎(chǔ)，可是看現(xiàn)在的狀況，這哪是孩子，就算是軍中好手，也不一定做得到吧。

    “噗！”

    秦羽一掌將白沙挑飛，歡快的圍繞著被甩空的沙堆環(huán)繞。

    某老師心態(tài)崩了啊，他已經(jīng)決定回去就跟王爺請辭，不是趙某不努力，實(shí)在是世子太妖孽，他怕誤人前程啊！

    但是任務(wù)接都接了，他也明白自己算得上是軍中外功前三的好手了，換個(gè)人來難不成是要世子教他？

    東嵐山一瀑布下。

    “喝！”

    趙云興一個(gè)飛踢，竟然將數(shù)塊巨大的巖石給踢到了瀑布下，片刻，瀑布下就出現(xiàn)了由數(shù)塊巖石形成的可以站人的地方，瀑布從高處傾瀉而下，砸在巖石表面上，濺起白色的水花無數(shù)。

    “雙腿定如山，動如電，這瀑布也不算什么大的瀑布，能深蹲如此久，以你的腿部力量應(yīng)該可以在這瀑布下扎穩(wěn)馬步。”趙云興指著青石道，“站到上面去，一定要站穩(wěn)。”

    “不算什么大的瀑布？”秦羽看著那從極高之處俯沖而下的瀑布，那巨大的沖擊力砸在巖石之上，發(fā)出滔天的轟隆聲，如此瀑布都不算瀑布，那什么瀑布算大瀑布呢？

    “不過總算不是拿自己當(dāng)小孩子玩了，這才是真正的訓(xùn)練嘛！”秦羽暗自點(diǎn)頭。

    “是！”秦羽當(dāng)即緩緩站到青石邊上，瀑布俯沖而下，青石邊受到的壓力并不大，秦羽在青石邊上，扎了馬步，還是能夠比較輕松的抵御那壓力的。

    “站到中央去。”趙云興冷聲道。

    秦羽心中無奈，只能緩緩移動著腳步，朝中央移動過去，越是朝中央，水流沖擊力就越來越大，秦羽已經(jīng)感到身體在晃蕩了，可是他您必須到中央位置。
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