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    隨后，二興脫離了團隊，由呂奉翊、坎比特單獨帶領著，去了另一頭的跑道上做專項練習。

    幾組力量訓練之后，不僅隊友們都驚到了，連更見多識廣的教練組也有種開了眼界的震撼感。

    因為二興的每組力量動作訓練，都是嚴格按照成年人的技術要求和訓練量進行的，并且每一組的完成時間都要掐表計算成績。

    隊員們在一組跑完后的往回走的路上，就在三三兩兩地聚在一起感慨：“沒有無緣無故的成功，二興令人難以置信的成績背后，也是付出了別人難以承受的辛苦啊！”

    “嗯，我看過了他的好幾組訓練內(nèi)容，隨便拿出一組來讓我做的話，第一次勉強，第二次就累癱了，而他每一組都要完成五次，還是往返！豈不是說，他的日常運動量是我們的至少幾倍以上？”

    教練組里，也在各自感慨：

    “臥槽，這運動量也太嚇人了，難怪要單獨聘請私人教練了，沒有哪一支運動隊能滿足他的訓練量需求！”

    “是啊，蹲起的蛙跳，僅僅是往返的要求，就把訓練量提升了一倍，還要在規(guī)定的時間內(nèi)完成，這已經(jīng)是職業(yè)運動員的運動量了吧？老張，你曾在入選過國家隊，照你看，他的訓練量跟你們那時候相比呢？”

    “呵呵，起碼往返的蛙跳我沒有見識過！還有觸胸跳，我剛才數(shù)了一下，每一組要完成100個！特么的，還是人嗎？簡直是人型野獸！”

    “看看他的起跳高度吧，上身仍能保持筆直的狀態(tài)下，每一跳都能保證至少60公分，單論質(zhì)量的話，每一個動作都是教科書級別的精準！”

    “還有呢，起跳沒有任何的蹲起借助，實實在在的干拔呀，我聽說這可是NBA訓練彈跳力的方式。”

    “是不是NBA的我不知道，我只知道他目前的很多動作以及完成度，已經(jīng)超出了職業(yè)田徑運動員的大部分單項考核標準！僅就這一點而言，今天我算是大開了眼界！”

    ......

    在人們議論紛紛的時候，相比坎比特強不了多少的驚異眼神，唯有呂奉翊抱著胳膊，一臉淡定的關注著二興的動作練習。

    因為他心里有數(shù)，這些普通人看起來難度極高的技術動作，其實是七里山呂仙祠里最尋常的力量練習項目。

    而且這還只是呂仙祠的練習水準。
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