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    “有東西要給我？”

    姜恒聞言不由一愣，向林青竹投去詢問的眼神。

    她只是搖頭微笑，沒再講話。

    神神秘秘的。

    姜恒略微思忖之后，便點了點頭。

    具體要給什么，等去了青竹書社就知道了。

    接下來的時間過得很快。

    不一會兒就到了中午。

    一眾學徒逃也似的離開了上舍演武堂。

    終于不用再承受姜恒帶來的壓力了！

    天可憐見。

    跟這樣的非人天才一起練武，壓力實在是太大了，時刻都感覺自己像是個廢物一樣！

    “這群人抗壓能力不行啊。”姜恒看著他們的背影，優哉游哉地去了武館的食堂。

    三玄武館作為廣寧縣最頂級的武館，自然是有食堂的，還有最頂級的藥膳大廚，餐食菜品全都是頂級的藥膳。

    最適合武者在休息的時候來滋補身體。

    這對姜恒來說簡直可以說是人間天堂，美食家職業的特性在這里充分發揮。

    【美食家經驗+10】

    【美食家經驗+13】

    ……

    ……

    【美食家經驗+12】

    一頓飽餐過后，他汲取了大量的藥膳營養，并且全都被完整地吸收進了體內，連氣海都充盈了一些。

    這樣的效果讓姜恒都有些意外。

    畢竟，林青竹曾對他說過——

    在達到氣海境之后，連天地靈泉都沒辦法直接提升內氣的強度，只能靠著自身對氣血的錘煉來增強內氣，循序漸進，一步步地充盈氣海。

    因此，通過食補來增強氣血，再轉錘煉氣血之精髓來增強內氣，就是巨大多數武者所走的道路。

    即所謂“煉精化氣”。

    姜恒原以為自己雖然有美食家職業，但頂多就是在錘煉氣血精髓，增強內氣的時候，效率會高一些。

    沒想到居然能直接把藥膳里養分轉化為內氣，直接充盈氣海。
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