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    林祥云拿起筷子隨口問道：“上午練了些啥，你按順序說，時間也說清楚，我看看有沒有改良的空間?！?

    說這話的時候，他還有點愧疚，畢竟自己是總教習，可兩天了，卻基本沒有指點過陳默修行。

    然而聽到他的問題，胡銘軒和蘇青青對視一眼，心里都很慌。

    完蛋，這下要露餡了，表哥上午都沒出現，能練什么？

    兩人抱著飯碗吭哧吭哧猛刨，偷偷把眼神投向陳默，隨后都是一愣。

    他怎么這么淡定??？

    陳默不僅氣定神閑，甚至還從褲兜里掏了一把瓜子出來。

    咔。

    “我先負重二十斤站了個滿月樁，大概三十分鐘，算是熱身。咔。”

    說完他就閉上了嘴。

    胡銘軒已經學會搶答了：“表哥，這地方可以接一段，教我們不同樁功的作用。”

    陳默瞪了他一眼。

    標簽都不是天才了，我跟你們說有個屁用。

    “樁功完了之后，我又打了一套基礎拳找感覺，順便鞏固身法，大概半個小時。咔”

    “接下來主要時間是練心法，我得快點破境不是？練完心法，快到飯點又做了一些力量訓練收尾。咔。”

    嘩啦。

    陳默把手里的瓜子殼倒在渣盤里。

    林祥云微微點頭：“在什么地方練的？”

    “就在內院，我晃悠著找地方練的。咔。”

    陳默又從褲兜里抓了一把出來。

    此時，胡銘軒兩人對表哥更加佩服已經達到了無以復加的地步。

    純純一本正經的胡說八道，卻還能如此氣定神閑，甚至有心情嗑瓜子，這種心態實在是太強了。

    林祥云在這一刻仿佛老吳附體，欣慰地說道：“不錯。”

    他意猶未盡地掃視了一下桌邊的新生：“你們都聽到了吧，主體思路雖然還是常規的徐氏鍛煉法，但他添加了自己的思路，既符合規矩又不死板，都好好學學人家的思路。”

    胡銘軒等人只能黃豆流汗。

    正在這時候，助教高邢姍姍來遲，走進小院里，突然眼神一亮，過來說道：“誒，陳默，你早上去哪了？我找了一圈也沒找著，你一般在什么地方練功，先跟我說說，以后我也好找。”

    話說到一半，他的語氣就變得猶豫起來，因為他看到林祥云的臉色越來越難看。

    正在他摸不著頭腦的時候，就見陳默把筷子一扔撒腿就跑。
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