第(3/3)頁 唐潛見狀也不含糊,直接上350磅。 兩人過于明顯的“攀比”,很快就引起了人們的注意,雖然劉威用了臥推背心,但是仍然讓這個(gè)不大的器械房,升起了兩團(tuán)明火。 不過但劉威加到360磅后,很明顯就算是加持臥推背心,他也有點(diǎn)上不去了,整個(gè)人臉色都微微發(fā)紅了才推舉成功。唐潛看了看,心中道,小樣,你還和我斗?你以為你穿個(gè)臥推背心,我就搞不定你了嘛?今晚上就讓你做惡夢(mèng)! “370磅了~我去~唐基上370磅了~這可是無裝備無保護(hù)的狀態(tài)啊~接近170公斤了!” “靠靠靠!!!380磅了!!!他上380磅了!!!這是我現(xiàn)實(shí)生活中見過的最大重量了啊!!!這力量,還是東方人種嗎???” “臥!!!槽!!!390磅了!!!他上390磅了!!!!!!!!!!!!!我的天啊!!!!!!!!!!!!!!這可是177公斤啊!!!!!!!!!!!!!國內(nèi)籃球運(yùn)動(dòng)員,誰能做到嗎???????” 這已經(jīng)是唐潛前段時(shí)間力量極限了,但是今天,也不知道怎么的,唐潛感覺自己,精力充沛,仍有余力一樣。所以……他選擇了沖擊一把400磅! 400磅,無限接近182公斤,這已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過亞洲球員的極限了,此前國內(nèi)最高的臥推數(shù)據(jù)是宋康鳴的,達(dá)到了160公斤,其次就是姚銘,他有一個(gè)火箭隊(duì)臥推一組8次,每次158公斤的訓(xùn)練,不過完成起來,都很勉強(qiáng),估計(jì)極限的話,也許還要超過宋康鳴一點(diǎn)點(diǎn)。但這就是亞洲最強(qiáng)了。其余能達(dá)到150公斤的,也就是巔峰時(shí)期的巴特兒,劉雨棟,王治智的極限臥推都不過120公斤左右。所以國家男籃的力量,的的確確一直都是弱項(xiàng)。 而這些人,都已經(jīng)是上一代甚至是上上代的人了,這一代呢,目前最強(qiáng)就是易鍵聯(lián),也僅僅只有130公斤。力量不足,直接的結(jié)果就是對(duì)抗不足,特別是內(nèi)線球員,你臥推成績(jī)極限都只有100~110公斤上下,你還想拼過歐美球員?這不是白日做夢(mèng)又是啥? 姚銘曾經(jīng)有句很經(jīng)典的話,力量是籃球場(chǎng)上技術(shù)的保障,狹隘一點(diǎn)來看,就是你力量差,技術(shù)爆炸也沒有用,因?yàn)榘l(fā)揮不出來啊發(fā)揮不出來!不說美帝,歐洲中鋒現(xiàn)在平均臥推都在130公斤左右,國內(nèi)普遍110KG都達(dá)不到,歐洲外線平均臥推110公斤左右,國內(nèi)呢,80公斤都沒有!也就是宮魯明所講的國家隊(duì)最新體測(cè)數(shù)據(jù)了。你連歐洲都差了30公斤不止,還想要打技術(shù)籃球?沒有力量和身體素質(zhì)做保障,你狗屁技術(shù)都用不出來! 這就是為什么劉威一把年紀(jì)了,還能穩(wěn)穩(wěn)坐著國家隊(duì)主力控衛(wèi)的位置,因?yàn)樗牧α浚聦?shí)上在國內(nèi)外線,算是數(shù)一數(shù)二的,加上豐富的經(jīng)驗(yàn),一下子也就成了無可替代的人選。 “歐洲凱撒”尤納斯剛到中國來,第一個(gè)點(diǎn)明的問題就是力量,這足以說明力量薄弱,是國內(nèi)籃球的重要不足。 美國籃球界有句俗語,你怎么對(duì)待你的身體,你的身體就會(huì)怎么對(duì)待你,后來姚銘還把它做成了廣告語,在全國推廣。為啥人家張指導(dǎo)總是說年輕人應(yīng)該多練練,這就是委婉表達(dá)自己的不滿意啊,因?yàn)樗贻p時(shí)候就是因?yàn)樯砀叱蕴潱钥窬毩α浚罱K在世錦賽大放異彩,以總分第一勇奪“世錦賽得分王”榮譽(yù)。他自己曾經(jīng)親口說過,他為了能彌補(bǔ)身高上的劣勢(shì),每天訓(xùn)練結(jié)束后都會(huì)去和北京舉重隊(duì)一起訓(xùn)練,最終成為了中國男籃當(dāng)時(shí)的頭號(hào)大力士。 張指導(dǎo)有句現(xiàn)在聽起來不敢相信的話:我后來退役后到了國家隊(duì)當(dāng)教練,那些國家隊(duì)的隊(duì)員力量都沒有我大。這樣一句話,就是從“張合理”嘴里說出來的,就問你狂不狂,叼不叼??? 作為一個(gè)60多歲的人,每天為中國籃球費(fèi)心費(fèi)力,是不是心底多少有點(diǎn)感概,現(xiàn)在國內(nèi)年輕球員不給力,也沒力呢?所以唐潛今天不僅僅要挑戰(zhàn)一下自己的極限,也要給現(xiàn)場(chǎng)這些年輕人好好上上課,讓他們知道,力量,是打籃球不可或缺的東西。 中國人,只要你肯練,那也一樣可以成為外國球迷口中的“力王”! 唐潛深深吸了一口氣,然后渾身一起爆發(fā),筋肉爆炸,青筋乍起,在搖搖欲墜的過程中,他第一次完成了人生400磅臥推的挑戰(zhàn)! 現(xiàn)場(chǎng)看見這個(gè)成績(jī)后,都有些呆住了,好一會(huì)兒才有人訥訥說道:“他,他還是人嗎?他不是專門搞健身搞舉重的吧?400磅???這是籃球運(yùn)動(dòng)員可以推得起來的嗎???太,太可怕了吧!!!” 唐潛放下杠鈴后,用毛巾擦了擦額上的汗水,然后對(duì)著剛剛這個(gè)說話的大鯊魚球員道:“400磅其實(shí)沒有什么好可怕的,NBA里面能推起來的人不少,打籃球的確不是說力量越強(qiáng)你就能力越強(qiáng),但大家都要記住了,缺少了力量,肯定是萬萬不行的。” 大鯊魚這些人,其實(shí)很多所謂的“年輕人”都比唐潛還要大不少,可面對(duì)一個(gè)這樣的“強(qiáng)者”,他們都認(rèn)真地點(diǎn)了點(diǎn)頭,似乎將今天這段話,今天這個(gè)場(chǎng)面,要牢牢烙印在心底一樣。 唐潛看著這些人的神情,也在心中暗暗點(diǎn)了點(diǎn)頭。 作為國人,他是很希望能改進(jìn)國籃水平的,NBA新秀內(nèi)線進(jìn)入聯(lián)盟,普遍都是120公斤的臥推,這還都是些沒有系統(tǒng)練過的大學(xué)生,19~20歲的小孩。但凡幾年后再看,都力量屬性飛上了天際,沒有個(gè)150KG,你都不好意思和人家打招呼。 所以相比技術(shù),唐潛更想讓年輕球員樹立“力量籃球”的價(jià)值觀。 畢竟競(jìng)技運(yùn)動(dòng),從根本上來講,還是一種依托于身體素質(zhì)的運(yùn)動(dòng),忽略身體素質(zhì)去談純技術(shù),那不是外行,就是瞎扯淡。 唐潛路過劉威的身邊,好心奉勸了一句道:“臥推背心臥推對(duì)于肌肉的刺激不夠,我勸你還是用無裝備臥推來練習(xí)力量比較好,這樣對(duì)于力量的退化不會(huì)太嚴(yán)重。”原本只是一句出自于良心的話,卻瞬間點(diǎn)燃了劉威道:“你算老幾!也敢來教訓(xùn)我?你以為我是他們那種小孩子,沒有見過世面嗎?我告訴你,勞.資打球的時(shí)候,你還在媽媽懷里喝奶呢!” 第(3/3)頁