第(3/3)頁 接下來,科比繼續(xù)進行體能訓(xùn)練,進行最基礎(chǔ)的折返跑,以及負重跑。 讓自己的身體進一步達到極限狀態(tài),閔聰達看著科比來回奔跑,心想這是個機器人嗎? 這么跑都不累的? 然而,但科比的體能加練結(jié)束后,科比還要進行投籃訓(xùn)練。 他想要進行10分鐘的熱身訓(xùn)練,讓自己的投籃手熱開。 接著,開始了500次投籃訓(xùn)練,中距離、三分,持續(xù)不斷。 閔聰達看得直搖頭,這家伙的體能,真的是可怕。 科比一邊投籃一邊說:“以前我年輕的時候,加練投籃都是1000次,現(xiàn)在不行了,減半了?!? 閔聰達道:“你這要是進工廠打螺絲,一個人不得打人家10個人的螺絲?體力也太好了?!? 他這是生在了好時代有籃球給你玩,不然就是打工之王,天天加班加點打螺絲。 500次投籃結(jié)束,閔聰達沒有一個一個數(shù),但他印象里,投丟的很少,應(yīng)該是個位數(shù),不到10個。 科比道:“我喜歡在極限狀態(tài)下去訓(xùn)練自己的投籃,因為在比賽中,是不可能輕輕松松讓你出手的?!? 閔聰達道:“那你最近關(guān)鍵時刻為什么老打鐵呢?你但凡多進兩個,也不會被剃光頭??!12年就進總決賽了!” 科比表示不太想和閔聰達說話,并再度提出單挑的請求,說:“我都累成這樣了,你還不敢嗎?” 閔聰達道:“就你累?我TM也累死了!我這才是第一天,等我練得差不多了,再和你切磋。在下告辭!” 說完,閔聰達一溜煙跑了,再不給科比邀請單挑的機會。 (本章完) 第(3/3)頁