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    “哎喲，我鞋子全濕了，這鬼天氣！”

    進(jìn)入房間之前，向日忍不住的吐槽說(shuō)道。

    莊園內(nèi)。

    下了大巴車的眾人，盡管撐傘一路躲進(jìn)了屋檐下，但鞋子和褲子還是都被淋濕了。

    不過(guò)。

    跡部早就為眾人準(zhǔn)備好了更換鞋子和衣服褲子。眾人換好過(guò)后，在跡部的帶領(lǐng)下，進(jìn)入了莊園內(nèi)部。

    “下雨了，外面不好訓(xùn)練，所以暫時(shí)在我的私人訓(xùn)練室里面，進(jìn)行一下熱身吧。”

    跡部說(shuō)完，樺地打開(kāi)了他身后的門。

    “這是？！”

    眾人先是一愣，旋即都瞪大了眼睛。

    里面的設(shè)施一應(yīng)俱全，練胸肌的拉力器，練腿的單車，練手臂的臥推杠，練背部肌肉的杠鈴。

    放眼看去，這個(gè)私人訓(xùn)練室的占地面積，都趕得上一般的健身房了。

    而這。

    卻還只是跡部偶爾才來(lái)的一處私人莊園。

    這一刻。

    眾人對(duì)于跡部的財(cái)富，有了更加深刻的印象。就連亞久津，神色都變得不一樣了。

    他心中甚至都生出過(guò)一個(gè)念頭，如果以前的他收的是跡部這樣人的保護(hù)費(fèi)，那一次肯定夠他花兩三年了吧？

    “各位。”

    不過(guò)，就在眾人準(zhǔn)備進(jìn)入健身房時(shí)，石川卻突然開(kāi)口道：“訓(xùn)練期間，球拍禁止攜帶。”

    說(shuō)話時(shí)，他指著旁邊的收納箱，道：“球拍暫時(shí)交由我來(lái)保管，三天之后，再歸還給大家。”

    “額。”

    眾人愣了下，旋即紛紛點(diǎn)頭，把球拍交了出去。

    在他們心中。

    石川的地位，已經(jīng)完全不遜色于跡部了。而這次的強(qiáng)化訓(xùn)練，還是他的建議，眾人也不敢違逆。

    畢竟。

    萬(wàn)一對(duì)方記住了，在訓(xùn)練的時(shí)候來(lái)個(gè)加量套餐，他們可就慘了。

    不多時(shí)。

    眾人換好了運(yùn)動(dòng)的裝備。

    石川走到眾人面前，開(kāi)口道：

    “今天上午，主要進(jìn)行腰腿部分的強(qiáng)化。尤其是核心力量，必須要保證完成訓(xùn)練量。”

    說(shuō)話時(shí)。

    他拿出了一個(gè)筆記薄，沉聲道：“每次訓(xùn)練，我都會(huì)進(jìn)行記錄。除了鳳前輩之外，其他無(wú)法完成規(guī)定訓(xùn)練量的，我都會(huì)扣分。

    完成訓(xùn)練量超過(guò)10%的，加一分。

    除此之外，練習(xí)賽的時(shí)候，輸?shù)舯荣惖目?分，贏得比賽的加一分。

    三天之后，我會(huì)根據(jù)大家的總分，來(lái)做出決賽時(shí)候的名單安排。”

    石川說(shuō)完。

    健身房里面的氣氛顯得有些沉重。

    本來(lái)還覺(jué)得來(lái)到郊外這個(gè)，有山有水的莊園，算得上是一次休閑度假的眾人，頓時(shí)感覺(jué)到了強(qiáng)烈的壓力。

    但是。

    對(duì)上石川的目光，卻無(wú)人敢反駁他。

    “既然沒(méi)有意見(jiàn)，那就這么開(kāi)始吧。”

    說(shuō)完，石川將筆記薄放在旁邊的桌面上，然后他彎下腰，把負(fù)重鉛板戴上，又在左右兩只手上，各自佩戴了兩塊負(fù)重護(hù)腕。

    “嘶。”

    眾人見(jiàn)狀，不由的吸了口涼氣。

    石川看似對(duì)他們狠，但實(shí)際上是自己更狠。如此夸張的負(fù)重裝備，對(duì)方的訓(xùn)練量，哪怕完成的和他們一樣多，難度也絕對(duì)不在一個(gè)層次。

    “石副部長(zhǎng)。”

    這時(shí)，向日不由小聲的問(wèn)道：“我，我們也要和你一樣，戴上這些東西嗎？”

    “不需要。”

    石川搖頭道：“這是只看個(gè)人意愿。另外，我的負(fù)重量，也不是誰(shuí)都能學(xué)的。不然的話，很容易出意外的！”

    “哼！”

    不過(guò)。

    他剛說(shuō)完，卻有一人走上前，將負(fù)重的鉛板套和護(hù)腕戴上。隨后活動(dòng)兩下，徑直的便走向了訓(xùn)練的區(qū)域。

    “這家伙好狂啊！”

    看著亞久津的背影，向日臉色變了變。

    “沒(méi)辦法。”

    宍戶聳了聳肩，無(wú)奈的道：“人家畢竟有那個(gè)天賦在，是伱和我都比不了的。”

    亞久津這種，屬于老天爺賞飯吃，不是一般人可以比較的。

    不過(guò)。

    眾人彼此的對(duì)視一眼，都上前挑挑揀揀，根據(jù)平時(shí)自己佩戴的量，把負(fù)重穿戴完成。

    就連右手受傷的鳳，也佩戴了腳上的負(fù)重。

    盡管石川沒(méi)說(shuō)，但眾人都很清楚。這次的強(qiáng)化訓(xùn)練，絕對(duì)不會(huì)有人能得到優(yōu)待。

    甚至包括跡部和石川在內(nèi)。

    最終的名單，也絕對(duì)會(huì)像石川說(shuō)的那樣選出來(lái)。因此，所有人都拿出了最好的狀態(tài)，投入到訓(xùn)練當(dāng)中。

    總之一個(gè)字卷就完了！

    這邊。

    冰帝的特別強(qiáng)化訓(xùn)練小隊(duì)，在郊外的莊園進(jìn)行訓(xùn)練。
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