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    “呸！”

    王恒注視著障礙跑場地，揚手朝手心吐了口唾沫，用力的搓了搓。

    隨后，他似乎又覺得不妥。

    蹲在地上，蹭蹭手心。

    就這一套動作整下來，把后面幾人全看傻眼了。

    “儀式感這么隆重嘛？”楊帆嘟噥了一聲。

    還好，沒人搭理他這個碎嘴子。

    王恒準備妥當，回頭招呼道:“你們等下可以站在相鄰的場地看著，我只給你們演示一次。”

    “都看清楚了。”

    “四百米障礙跑，不是你們之前練習的基礎隊列，更不是跑步，俯臥撐。”

    “這項科目，對奔跑，跳躍，攀爬，身體平衡度和鉆爬，爆發力，耐力，協調性，四肢靈敏度，甚至是膽量都有極高的要求?！?

    “千萬別聽著只有四百米，就小瞧了，這可比五千米困難多了。”

    “都聽明白沒？”

    王恒交代大半天，沒聽到回應，扭頭看向陳鈞他們。

    “明白！！”

    也許是回應的聲音太大，旁邊不遠處正在休息的五分區各班新生。

    尋著聲，在各自班長的帶領下。

    全都聚過來圍觀。

    剛剛還沒啥人的場地，眨眼的功夫，就聚了上百人。

    老兵通常都善于偷懶，這有人免費教學，他們是不看白不看啊。

    陳鈞率先發現情況不對，趕緊拉著班里人，朝前面挪挪位置，避免其他分區的新生把他們給擠到外邊去了。

    王恒這邊，都弓起身子，準備助跑了，聽到后面的動靜，扭頭看了看。

    又悄悄擦了下額頭上的汗水。

    也顧不上那么多了。

    回頭再次提醒陳鈞看清楚點，從口袋中拿出手表，調到計時模式，朝著旁邊一丟。

    隨后，弓身腳底猛的發力。

    身影快速向前沖刺。

    來陸院時間已不算短，陳鈞對自己這位班長的能力，多少了解一些。

    隨著王恒不遺余力的沖刺，他在旁邊相鄰的場地快步跟進。

    目光始終緊緊盯著班長的動作。

    他可不是看熱鬧，而是留意王恒跨越障礙的動作，四百米障礙跑場地各部隊的設置順序，并非完全相同。

    甚至有些部隊，還保留著以前沒有云梯或者沒有低樁網的老式場地。

    借班長教學機會，能夠多熟悉一些，結合自身的經驗，總歸不會有壞處。

    能把翻越障礙的動作細節重溫一遍，剩下的就好辦了。

    而此刻，王恒似乎也在有意彰顯自己的風采，只是做個示范而已，前面一百米沖刺，那是鉚足了勁。

    絲毫沒有留手。

    面對矮墻，雙手一撐輕松跨過。

    動作行云流水，面對云梯時，手腳并用，迅速爬到頂端，三步并作兩步的跳下。

    返程時，可能是天氣太熱的緣故，也可能是體力消耗太嚴重了。

    王恒整體的動作慢了許多，不過，還算流暢。

    陳鈞沒有看向丟在路邊的手表計時器。

    他目光一直跟隨著班長的動作，大致能夠判斷出班長全程下來的時間，應該是兩分以上。

    這倒不是他夸海口，四百米障礙，兩分鐘以內和兩分鐘以上，那完全就是一個分水嶺。

    一分五十秒在很多部隊都是屬于中上的成績了，一分四十秒那就是大多數優秀戰士的上限。

    再往下也不是沒有。

    只能說不足以代表大眾，畢竟軍營“牲口”多，一分三十幾秒，二十幾秒的，又不是沒出現過。

    但那些屬于極少數，就跟楚鴻飛跑五千米，十五分鐘類似，那配速就差腳底下踩個風火輪了。

    不是一般戰士能夠達到的水準。

    王恒體能本身就不算強項，加上返程乏力，動作流暢但遲緩。

    耽擱了一些時間。

    周圍的新生，都在安靜的看著，當王恒返程一百米沖完，回到起點的時候。

    明顯看出他手腳都有些顫抖，這么悶熱的天氣，臉上卻幾乎沒有血色，嘴唇發白，大口的喘著粗氣，他感覺心臟都快從嘴里跳出來似的。

    周圍一班的新生，都注意到班長情況不對，急忙圍上去。

    陳鈞深知四百米障礙跑的困難，想要過去攙扶王恒去樹蔭處休息下。

    哪曾想，剛才還喘聲急促的王恒，看到自己帶的兵過來，直接長呼一口氣。

    強撐著立起身，走到一旁將手表撿起，瞄了一眼上面。

    02:12.70

    他隨手摁住按鍵，返回時鐘頁面。
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