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    清晨！

    陳楓一個(gè)翻身從床上跳了起來，這會(huì)兒天色還沒有完全的亮起來，但是，陳楓渾身上下卻是充滿了無窮的精力，現(xiàn)在的陳楓已經(jīng)不需要太長的時(shí)間來睡眠了，他每天只需要睡兩三個(gè)小時(shí)便足夠了。

    兩三個(gè)小時(shí)的深度睡眠，足以保證他一天旺盛的精力。

    拍了拍臉頰，陳楓來到了小區(qū)當(dāng)中開始長跑，隨后又開始練起了詠春拳，直到天色開始微微的發(fā)亮的時(shí)候，陳楓這才回到了家里洗了一個(gè)澡，看著鏡子當(dāng)中的自己，陳楓都感覺有些不可置信，沒想到短短的一個(gè)月的時(shí)間，自己已經(jīng)變成了現(xiàn)在的樣子。

    肥胖的外表徹底消失不見，取而代之的是一身精悍而又結(jié)實(shí)的肌肉，不同于美國隊(duì)長那種一看就是充滿了爆發(fā)力的肌肉，因?yàn)樾逕捲伌喝木壒剩悧鞯募∪庖拥木o密，密度更大，爆發(fā)力也要更加的強(qiáng)大，他的皮膚卻是呈現(xiàn)為一種健康的小麥色，整個(gè)人一看起來就是充滿了男人所特有的陽剛之美。

    父母還沒有起床，陳楓舒展了一下筋骨便來到了廚房開始準(zhǔn)備早餐。

    昨天晚上得到了史蒂芬周食神的實(shí)力，陳楓現(xiàn)在也有一種迫不及待想要試試的感覺，來到了廚房，陳楓的目光在廚房當(dāng)中掠過，很快，陳楓便找到了自己需要的東西。

    “大米！”陳楓抓起了一把大米，放在手中細(xì)細(xì)的捻動(dòng)著，他的臉上微微的浮現(xiàn)出了一絲絲失望的表情，大米的品質(zhì)并不是很好，不過，也還算可以了，陳楓在廚房搜羅了一下，很快便找到了自己需要的材料。

    隨后，陳楓熟練的開始在廚房當(dāng)中運(yùn)作起來，從小到大，陳楓極少踏入廚房，一般來說，他是不需要做飯的，不過，這會(huì)兒，廚房對于他來說就好像是幾百年的浸淫一般。

    淘米，然后打開了液化氣，陳楓同時(shí)也已經(jīng)搭配好了佐料，默默的等待起來。

    約莫有四十分鐘左右，陳楓這才把做好的養(yǎng)生粥給拿了出來，等到陳楓端出來的時(shí)候，陳楓的父母也是剛剛起床，他們剛剛來到了客廳立刻便聞到了一股淡淡的清香的味道。

    這樣的味道即便是輕輕的聞了一下便感覺自己的五臟六腑都開始蠕動(dòng)起來，兩夫妻頓時(shí)便感覺自己的精神好了不少。

    “兒子，你在做飯？”一看到陳楓在那里收拾碗筷，陳楓的母親肖素芬頓時(shí)有些吃驚的開口問道。

    “恩！”陳楓沖著肖素芬微微一笑，道：“媽，快點(diǎn)嘗嘗，這是我做的養(yǎng)生粥，你跟爸天天都是那么操勞，嘗一下我做的粥！”

    “喲呵，陳楓，你什么時(shí)候會(huì)做飯了？”陳澤卻是有些吃驚的看著陳楓，一家人在一起生活這么久了，陳澤還真是不知道陳楓什么時(shí)候?qū)W會(huì)了做飯，嘴里這么說著，陳澤的心里也是頗為慚愧。

    他們夫妻平時(shí)工作卻是很忙，也是很少有機(jī)會(huì)關(guān)心陳楓，也幸虧陳楓很是懂事兒，讓他們夫妻倒是頗為省心。

    不過，最近一段時(shí)間，陳澤還是發(fā)現(xiàn)了陳楓身上的不少變化，首先是，最重要的一點(diǎn)，陳楓瘦了，原本還以為陳楓這輩子都無法擺脫肥胖了，但是，沒想到的是，在短短的一個(gè)月的時(shí)間，陳楓居然瘦了，不只是瘦了的問題，而且還把肌肉給鍛煉出來了。

    不止是如此，陳楓整個(gè)人的性格都變得開朗了起來，完全沒有了之前的那種沉悶，而，現(xiàn)在居然還學(xué)會(huì)了做飯？
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