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    “在外面野慣了，估計受不了宗門里的清苦，免得做出什么有違宗門規矩的事情被罰就不好了，只能多謝聶兄好意了。”

    “呵呵，也是，外面花花世界多精彩？世間百態又煉心，你在紅塵里打滾其實也還真不一定比清修差，只不過境界精進的話在宗門里清修肯定是要快些的，資源也比你現在更豐沛。

    不過算了，不說這個了。你再把你現在的手段用一遍，我瞧瞧還有什么瑕疵沒有，有的話一并幫你改了。”

    《石中魚》、《奔雷手》，甚至是《搬山勁》沈浩都沒有在聶云面前藏著掖著，這些手段沈浩自覺練得可以，但在聶云的眼中依舊存在許多疏漏。

    特別是《搬山勁》，用聶云的話來說沈浩沒把自己練廢算是運氣好了，再這么胡來不出三年肉身就得留下不可逆的暗傷。

    “你真以為體修的法門這么容易？蠻族能練一來是體質關系，二來是他們那邊有天然的便利條件。”

    “什么便利？”

    “藥材！”

    之后聶云給沈浩寫了兩個方子，讓他去抓藥，每七天浸泡一次藥浴。兩個方子輪著來，可以促進肉身的強化而不需要擔心修煉過快留下暗疾。

    沈浩聽完之后悚然，后來聶云仔細給他解釋之后他才明白，《搬山勁》本身是沒有問題的，之所以他差點把自己練出問題來是因為他不知道體修的“常識”，也就是：五分法門，五分補。

    要走體修的路子，光靠真氣的反補遠遠不夠，還需要通過食物、丹藥來進補，更需要藥湯來浸泡進補，一切目的就是要肉身強度在增長的過程中不會出現坍塌。

    這是常識，所以不在劍皇冢石柱的描述當中。而聶云通過宗門自然之道許多冷門的東西，也算是機緣巧合的又幫了沈浩一次。
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