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    他恨不得立馬找休米去報仇。

    可是格里雷卻告訴他們之間有著巨大的差距，這讓蕭建不得不穩下心神，強行按住自己那激動的心情，吃了點干糧之后就開始修煉起來。

    現在的他已經經過了碧落寒泉之水的灌注，每次修煉只需要盤膝而坐，吸收空氣中的冰元素就行了，沒有必要每次都跑到碧落寒泉中去了。

    按照著格里雷所教導的方法，蕭建不斷的貪婪著吸收著空氣間的冰元素，只見無數的白色氣體瘋狂的涌入蕭建的身體，使得他的皮膚表面竟然散出淡淡的白色光芒。

    手上結著奇怪的手印，一呼一吸之間竟然形成了完美的循環。

    隨著蕭建每一次將體內的濁氣吐出來，他身體里的冰之力也就將更為的精純。只不過這第二種修煉方法真正難的地方是還要將這些精純的冰之力滲透到身體的肌肉里去，這樣雖然可以強化身體，使得身體的防御力大大的增加，可是這也會影響冰之力的存儲。

    大部分的人們修煉往往都是將精純的異之力藏于丹田部位，可以說這塊地方是他們最為關鍵的地方。

    可是蕭建卻不然，他將所修煉的精純的冰之力全部都擴散到全身的肌肉當中去，這儲于丹田部位的冰之力自然就稀少了。

    當對敵的時候就有可能出現后繼無力的情況。

    當然了這些也都是格里雷對這第二種方法修煉的猜想，只不過他可并沒有修煉過，所以實際的戰斗力如何還得經過蕭建的親自檢驗而已。

    只不過當菲利婭望見蕭建獨自修煉不理會她時，這哭聲也早已停止了，因為無論她再怎么哭泣，蕭建都不會去理會她的。氣的她忍不住坐在蕭建的旁邊大罵起“死木頭”來了。

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