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    “也罷！”

    董照見(jiàn)李冰洋一臉迷茫，便做了幾個(gè)動(dòng)作！

    李冰洋能清楚的看出來(lái)，這套動(dòng)作正是自己剛才在董照身旁所練的擒敵拳打法，董照練的和自己幾乎完全相同，沒(méi)有任何改變。

    李冰洋越發(fā)不了解董照的意思，卻見(jiàn)董照打完這套，突然又開(kāi)始練習(xí)。

    與之前不同的是，他每個(gè)動(dòng)作打完之后，都會(huì)快速的變?yōu)楦穸肥剑缓蟛艜?huì)續(xù)接下個(gè)動(dòng)作。

    李冰洋似乎有些明白，可還是不知道從何說(shuō)起！

    “第一套就是你練的擒敵拳，你是按照套路動(dòng)作完全演化直立后進(jìn)行的。很不錯(cuò)，下了很大功夫！但是你忽略了很重要的一點(diǎn)！就是拳術(shù)的外在核心！”

    “核心？”

    “對(duì)，招式在變化的時(shí)候需要一個(gè)承接，沒(méi)有承接你變化過(guò)程中會(huì)漏出很大的破綻！也可能遇到攻擊來(lái)不及回訪，或者在防御對(duì)手進(jìn)攻的時(shí)候，因?yàn)槿苁盏奶o，沒(méi)有承接架勢(shì)，錯(cuò)失進(jìn)攻機(jī)會(huì)。這個(gè)承接是要保證，你這套拳術(shù)的一切攻擊和防御動(dòng)作都能立足這個(gè)基礎(chǔ)上！”

    李冰洋恍然大悟，卻聽(tīng)董照繼續(xù)說(shuō)到。

    “不然你的打法就是一通散架，就是一堆磚頭，一推就倒！核心就是這砌磚用的石灰，泥沙。就是把磚緊緊連在一塊的東西！”

    董照突然問(wèn):“三體式在形意拳里是什么？”

    這是在考校李冰洋有沒(méi)有理解他剛才說(shuō)的話。

    “是招式的核心架，形意拳每一個(gè)動(dòng)作打出來(lái)之后都要恢復(fù)三體式，而不是打完之后立刻進(jìn)入下一個(gè)攻擊動(dòng)作或者防御動(dòng)作，攻擊之后保證自己立刻進(jìn)入一個(gè)可攻可守的狀態(tài)，這是三體式的最主要作用，就是一個(gè)承接，但就這個(gè)承接，所以老前輩們書(shū)上寫(xiě)萬(wàn)法源于三體式。”
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