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    處在睡眠之中的王影，整個(gè)人全身心的放松下來(lái)，絲毫沒(méi)有察覺(jué)到自己已經(jīng)入門(mén)了睡夢(mèng)呼吸法。

    這睡夢(mèng)呼吸法講究的就是在有意無(wú)意的狀態(tài)下，在睡夢(mèng)之中進(jìn)行修煉，一開(kāi)始刻意的去修煉反而不行，有意無(wú)意之間，在睡夢(mèng)之中才能夠真正的入門(mén)。

    王影的腦海中，王影在做夢(mèng)，做一個(gè)美美的夢(mèng)，他夢(mèng)到自己因?yàn)榈玫搅怂苷娼?jīng)，經(jīng)過(guò)修煉之后，擁有強(qiáng)大的實(shí)力和神通，從此以后天天有肉吃、頓頓吃的飽飽的。

    這或許是進(jìn)入末世以后，王影內(nèi)心之中每天都在渴望的事情，當(dāng)然也是無(wú)數(shù)人都渴望的事情，以前覺(jué)得吃飽似乎沒(méi)有什么，即便是對(duì)于普通的老百姓，每天大魚(yú)大肉的也不算什么難事。

    可是末世的到來(lái)，饑餓成為了常態(tài)，到處都是饑餓的人群，誰(shuí)都渴望能夠飽飽的吃上一頓，渴望能夠再回到以前餐餐大魚(yú)大肉的日子。

    王影也是如此，對(duì)于現(xiàn)在的他來(lái)說(shuō)，第一個(gè)追求就是每天能夠吃飽，這做夢(mèng)也是如此。

    王影美美的做夢(mèng)，身體卻是按照睡夢(mèng)呼吸法的方法修煉，舌頭頂住上顎，嘴巴吸氣、鼻子吐氣，進(jìn)行著逆呼吸。

    無(wú)聲無(wú)息、不知不覺(jué)之中，王影邁過(guò)了最難的入門(mén)關(guān)。

    漸漸地王影進(jìn)入了深度的睡夢(mèng)之中，整個(gè)人的腦海變的空白，既沒(méi)有做夢(mèng)，也沒(méi)有去想任何的東西，整個(gè)人的身心完完全全的放松下來(lái)，進(jìn)入了空靈的狀態(tài)。

    人一旦進(jìn)入了深度睡眠之中，整個(gè)人的全身心都會(huì)徹底的放松，一覺(jué)醒來(lái)的時(shí)候，根本就發(fā)現(xiàn)不了時(shí)間的流轉(zhuǎn)。

    這就好比一個(gè)人經(jīng)過(guò)了一天的體力勞動(dòng)之后，洗完澡很快就入睡，接著一覺(jué)睡到天亮，一閉眼、一睜眼，一晚上就過(guò)去了，甚至于連晚上做了什么夢(mèng)之類的都完全不記得。

    深度睡眠對(duì)于人類來(lái)說(shuō)非常有幫助，進(jìn)入深度睡眠之中，人會(huì)完全的放松下來(lái)，身體積累的疲勞、負(fù)面情緒之類的全部都會(huì)在這個(gè)過(guò)程給釋放出去。

    睡眠好的人精神都非常不錯(cuò)，精神飽滿，精氣神十足。

    相反，睡眠不好的人，甚至是經(jīng)常失眠的人，精氣神一定非常糟糕，長(zhǎng)期睡眠不好、失眠的人甚至?xí)绊懽约旱纳硇慕】担枰M(jìn)行治療，用藥物進(jìn)行輔助修煉。

    睡覺(jué)對(duì)于睡眠質(zhì)量高的人來(lái)說(shuō)是一種享受，對(duì)于失眠的人則是一種煎熬，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，總是無(wú)法睡著，夜晚的漫長(zhǎng)仿佛無(wú)邊無(wú)際一樣。

    此時(shí)王影進(jìn)入了深度的睡眠當(dāng)中，整個(gè)人都進(jìn)入了睡夢(mèng)呼吸法當(dāng)中最理想的空靈狀態(tài)，在這個(gè)狀態(tài)之下，睡夢(mèng)呼吸法的修煉效果是最好的。

    在某一刻，一股奇特的能量從四面八方一下子進(jìn)入到王影的身體之中，這能量看不見(jiàn)摸不著，但是廣泛存在于宇宙天地之中。

    這就是元?dú)猓钪嬷凶钇嫣氐哪芰浚M(jìn)化的能量，元力修行的根本。

    看不見(jiàn)、摸不著的元?dú)鈴乃拿姘朔絽R聚過(guò)來(lái)，全部慢慢的隨著王影的呼吸進(jìn)入到他的體內(nèi)。

    “啊~”

    隨著元?dú)馊塍w，王影整個(gè)人都忍不住發(fā)出一聲舒服的呻~吟~聲。

    因?yàn)橐郧巴跤案揪蜎](méi)有修煉過(guò)，所以根本就沒(méi)有吸收過(guò)元?dú)猓F(xiàn)在一下子從外部吸收到了元?dú)猓獨(dú)庖蝗塍w，頓時(shí)進(jìn)入到王影身體內(nèi)的每一個(gè)細(xì)胞當(dāng)中。

    王影身體內(nèi)每一個(gè)細(xì)胞就如同饑~渴了不知道多久的大地一下子嘗到了甘甜雨霖，就如同炎炎夏日暴曬許久之后來(lái)一杯涼爽的可樂(lè)，整個(gè)人都要舒服的叫出來(lái)。

    這種感覺(jué)非常的舒服！
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