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    第二天劉莽早上送了黛娜去上學之后，早上打了會兒游戲，下午又去練了幾個小時的鐵山靠運動運動。

    萊維婭也又來看著劉莽撞，劉莽休息的時候萊維婭又試了一下，發現還是不行，最終再次敗退。

    劉莽這玩意兒如果沒有系統直接升到了小有所成，自己估計只能像鐵肘功那樣時靈時不靈的，而不是現在只要學會如何撞人的竅門兒就能發揮出威力。

    練功夫真的就是十年功夫才能見初效！

    劉莽對這個已經有小有所成的功夫更加重視，以后肯定有一天需要開發背打，這就是大殺器！

    而且突破轉身過人的時候說不定也有奇效，配合著鐵肘功……會進攻犯規不？

    慢慢來，慢慢來，賈巴爾的天勾不也是職業生涯中后期才出來的么，奧拉朱旺的夢幻腳步也是90年代才開始真正的威力大成。

    想要開發出自己獨一無二的終極大殺招，不是這么一天兩天的事。

    兩天的休息時間很快就過了，這種沒籃球的壓力的感覺確實挺不錯的，不過有季后賽的壓力，感覺也很不錯。

    到了5月13號，老鷹隊恢復訓練。

    主要是戰術訓練，針對籃網隊的快攻和防守。

    重點是防守的演練，進攻端大體的體系老鷹隊早已明確，并且一直貫徹著，新奇的戰術偶爾打打就好，能打出一直習慣的進攻才是最重要的。

    第一天的訓練在下午四點就結束了，訓練課不多，對抗激烈但時間不長。

    訓練完了之后劉莽沒有急著走，他想要適應一下德拉季奇的上籃包。

    劉莽看了幾次德拉季奇的上籃動作示意，發現這上籃包，可凱爾-安德森的上籃很不一樣！

    完全是兩個不同的類型的上籃，凱爾-安德森靠的是節奏轉換，同上慢得要死。

    德拉季奇的則就是一個字——快！快速的歐洲步或者三步上籃，特別是出手巨快，通常第一步剛起就已經做出出手動作了。

    而且德拉季奇的上籃好多時候都不用跳，看著他就像突然拿起球跑了兩步就已經投出去了。

    重點就是——快！能有多快有多快！

    這倒讓劉莽有了興趣，兩種上籃換著來，對手會是怎樣的心情？

    想想就有點小激動！

    于是乎，這三天的球隊訓練結束后，劉莽都在練新的上籃方式。

    訓練怎么能就自己一個人練呢？當然得叫上艾瑪努奧爾。

    很快就到了最后一天訓練了，由于是東決的第一場，所以訓練早早的就結束了，休息好為明天的比賽養精蓄銳。

    然后劉莽又把艾瑪努奧爾叫住了。

    “艾斯，為什么你每次都叫我！”艾瑪努奧爾好悲憤，還有半句話沒說完：老是逮著胖哥一個人虐，有意思嗎！

    “因為艾瑪努奧爾你是我們球隊后衛里除了我防守最好的！”

    “……”艾瑪努奧爾感覺自己今年那么努力的防守想要掙一份新合同，是不是錯誤的選擇？
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