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    三花也叫三華，是指精氣神的升華，三花分為人花，地花和天花，人花煉精化氣，地花練氣化神，天花練神返虛。

    煉精化氣，煉氣化神，煉神返虛代表的不是境界，而是將精氣神鍛煉的一種方法和手段。

    與之對應的其實就是杜若獲得的技能：混元一氣功，只需要持續(xù)修煉下去，精氣神會在體內混元，最終聚合為一體，匯聚于百會穴之中，這就是三花聚頂了。

    而杜若面板上的三花后面的百分比就是代表了煉精化氣，煉氣化神，煉神返虛所到達的程度。

    只需要將三花進度提升到100%，也就是當氣滿不思食，精滿不思淫，神滿不思眠的時候，自然而然的，也就說明修行達到了三花聚頂?shù)淖罡呔辰纭?

    五氣是修煉的另外一個重要目標，五氣指的是心，肝，脾，肺，腎五臟之氣，分別對應神，魂，意，魄，精，也被劃分為，火，木，土，金，水。

    朝元是指人體內臟之氣合二為一，回歸本位，達到經脈通暢。

    到時候自然而然的，身體會得到進化，實現(xiàn)諸邪不侵，百病不生。

    而想要鍛煉五氣，最簡單的方法，就是修煉各種武功，傳統(tǒng)武術中，不管是內家拳還是外家拳，或者南拳和峨眉拳，所有的功法都能讓五臟進行強化。

    而杜若體會到的拳法神韻，就比如馬形的崩拳就屬于五行之中的木，鷹形中的鷹爪虛影其實屬于五行中的金，這隨著拳法神韻的理解加深，也就是讓經脈暢通，讓五氣回歸本源的一種方法。

    杜若在修煉傳統(tǒng)武術強化五氣，然后又領會其中神韻，五氣的百分比也就自然而然的會增加。

    “那這么說，三花聚頂，五氣朝元之后，我是不是就精神和身體修煉達到頂點了，那豈不是說達到了道家成仙的地步了？”

    杜若腦袋有些懵，以前對于三花聚頂，五氣朝元杜若其實也是有些了解的，只是沒現(xiàn)在這么清晰的認知而已，現(xiàn)在吸收系統(tǒng)給的知識，讓杜若似乎看到了一條通天大道。

    “現(xiàn)代真的能練到那種境界？”

    杜若感覺在做夢，不停的發(fā)出各種疑問，只是沒人回答他，只有眼前的面板似乎在告訴他：一切都有可能。

    “不管怎么說，路都已經出現(xiàn)了，不管盡頭是仙還是神，我都得走上去看看才知道。”

    索性，杜若也不再糾結，等一切到了就自然能看到了。

    杜若去到浴室，站在水龍頭下，讓冰冷的水沖刷著身體，想要用冷水強行讓自己冷靜下來。

    只不過冷水的效果似乎作用有限，杜若整晚都沒有睡好，腦海中思緒繁雜，這是他自從提取技能走上練武這條道路之后唯一的一次在床上輾轉反側難以入睡，這次系統(tǒng)的變化，對他帶來的沖擊實在是太大了，哪怕他心智堅定，也有些難以接受。

    ……

    清晨，六點，杜若睜開眼睛，雙眼是一片清明，昨夜整晚沒睡，但是在他臉上和雙眼之中看不到一絲痕跡。

    經過一晚上的思考，杜若的內心重新平靜了下來，未來還什么都不清楚，而且看樣子也不像是馬上就能修煉到最高境界的樣子，現(xiàn)在思考那么多似乎有些為時過早，所以杜若睜開眼睛，再次回到生活之中。

    還是那句話，他不可能因為練武就拋開現(xiàn)在的生活，他有些貪心。

    起床洗漱，杜若看著衛(wèi)生間鏡子里的自己，發(fā)現(xiàn)似乎身體也有了一些變化。

    雙眼眼珠黑白分明，不見任何雜色，頭發(fā)，眉毛好像更黑了，以前兩鬢偶爾看到的白發(fā)已經消失不見，面部也更加光滑細膩了，三十歲之后皮膚的松弛感消失了，整個人看上去也似乎是更加帥氣了。

    雖然練武之后杜若氣質大變，練武前杜若坐沒坐相，站沒站相，有些彎腰駝背的。

    　　


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