第六六六章 輕重-《父可敵國》
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清涼山,翠竹掩映下的蜿蜒小徑中,傳來呼哧呼哧的喘息聲。
一道婀娜標(biāo)致的倩影小鹿般輕快的奔跑在前。
一個雙開門的龐大身影,滿身汗水的跟在后面。那風(fēng)箱似的喘息聲,傳出老遠都能聽得到。
前頭的是王潤兒,后面的自然是老六。
潤兒妹妹回京沒多久,老六就以體重反彈為由,軟磨硬泡求她重新上崗,繼續(xù)擔(dān)任自己的健身私教。
王潤兒起先還不好意思,但看到老六重新出現(xiàn)的雙下巴和小肚腩,她又覺得自己責(zé)無旁貸了……加上劉璃也幫著勸,她娘才‘勉強’答應(yīng)下來。
至于劉璃為什么非要拉上王潤兒,根據(jù)羅老師私下推斷,應(yīng)該是借鑒了三國的先進經(jīng)驗……
在下面人看來,殿下這種行為屬于猴舔黃連——自討苦吃。因為潤兒姑娘最大的優(yōu)點就是……大,寫的認真。
她這半年可沒閑著。不光翻看了大量的醫(yī)書,還請教了江西的名醫(yī),為的就是搞清楚人為什么會發(fā)胖,以及如何既減輕體重,又能讓身體更健康。
在進行了大量理論學(xué)習(xí)后,王潤兒是帶著全套的飲食鍛煉計劃來的,老六作繭自縛了屬于是。
除了在飲食上的變化外,王潤兒給他將力量訓(xùn)練減半,取而代之的是每天清晨的‘山間十里跑’……
這可要了老六的親命了。他這種體格體質(zhì),不怕力量訓(xùn)練,靠爆發(fā)力的項目也能頂?shù)米 ?
唯獨怕這種耐力項目。
可偏生這種項目最易減肥,對提高耐力有很大幫助,所以王潤兒堅持要他堅持下去,跑不夠里程不許回去吃早飯。
當(dāng)然潤兒也不傻,除了懲罰外也有激勵,就是追上了可以嘿嘿嘿……至于什么獎勵,咱就不知道了,自己想去吧。
而且她總是控制在最后一里地才讓他追上,然后兩人拉著手卿卿我我往回走。
一路上涼風(fēng)習(xí)習(xí),佳人相伴,巧笑倩兮,波濤洶涌……說的是長江啦。老六就甘之若飴,忘記了之前跑成狗的辛苦。然后下次還來……
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