第三章 騾子威武?。ㄋ母笥嗛啠。?《全能中鋒》
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這簡(jiǎn)直爽爆了!
“再來(lái)!”
蘇克的聲音透過(guò)口罩傳出來(lái),嗡嗡作響。
他再次開始急速的沖刺。
這一幕,看的皇馬球迷們大呼怪物。
馬塞洛攤在場(chǎng)邊,那張黝黑的臉龐上竟是泛起一絲白色,嘴唇發(fā)白,雙眼無(wú)神。
剛開始,他覺(jué)得訓(xùn)練可笑,而現(xiàn)在他壓根就沒(méi)時(shí)間笑了。
他看向蘇克,拍了拍旁邊撅著腚,嘔吐不停的迪瑪利亞。
“安赫爾,我看見了上帝!”
迪瑪利亞扭頭看過(guò)去,當(dāng)他看到蘇克臉上的口罩之后,頓時(shí)一股惡心感涌上心頭。扭頭開始狂嘔。
嘔~~~~~~~
迪瑪利亞開始一頓‘彩虹’宣泄。
第一天的訓(xùn)練結(jié)束了。
平圖索所謂的開胃菜令這些皇家馬德里球員們簡(jiǎn)直苦不堪言。
回家時(shí),他們都不敢駕車,最后還是俱樂(lè)部直接派大巴車,一個(gè)個(gè)給送回家。
至于迪瑪利亞、卡卡以及斯?fàn)柤{,則是由蘇克去送回去。
“什么體能啊!有那么痛苦嗎?”
使用了狀態(tài)恢復(fù)卡,在連續(xù)的極限狀態(tài)下的運(yùn)動(dòng)之后,蘇克感覺(jué)自己的肌肉變得更加的富有彈性以及堅(jiān)韌了。
甚至于在這種狀態(tài)下,蘇克發(fā)現(xiàn)停滯靈活屬性竟是漲了一點(diǎn)。
而且肌肉量也沒(méi)有任何的下降。
蘇克頓時(shí)心花怒放。
他媽的!
這個(gè)無(wú)底洞終于有辦法填補(bǔ)了!
如此情況下,蘇克就更喜歡平圖斯的訓(xùn)練了,他簡(jiǎn)直要愛(ài)死這個(gè)意大利光頭了。
翌日,平圖斯早早地起床前往訓(xùn)練基地。
作為體能教練,他不是一個(gè)口無(wú)遮攔的家伙,他會(huì)以身作則,成為所有人的榜樣。
只有如此,其他球員才會(huì)信服他,并且追隨他的腳步,認(rèn)同他的訓(xùn)練方案。
七點(diǎn)抵達(dá)訓(xùn)練基地,平圖斯在餐廳吃了早餐,休息半個(gè)小時(shí)消化。
八點(diǎn)左右,他準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在訓(xùn)練基地。
皇家馬德里的訓(xùn)練會(huì)在9點(diǎn)開始,而他通常都是提前一個(gè)小時(shí)抵達(dá),讓球員們明白,他們的體能教練是一個(gè)勤奮的家伙,而不是花架子。
他會(huì)比任何人都在率先抵達(dá)訓(xùn)練基地。
但這一次,他翻車了。
“嘿!先生!那個(gè)面罩呢?”蘇克沖向平圖斯,在對(duì)方愕然的表情下,雙眼都在冒光;“快!快拿給我,我已經(jīng)迫不及待了!”
從1991年到現(xiàn)在,他已經(jīng)有接近20年進(jìn)行體能教練的工作了。
在這段期間,他遇到過(guò)很多球員。
有勤奮的球員、也有懈怠的球員、有假裝勤奮的、也有在體能方面異于常人,被他勸去練長(zhǎng)跑的。
但在這個(gè)過(guò)程中,從未有人主動(dòng)找他訓(xùn)練。
而蘇克是第一個(gè)!
平圖斯仰著頭看向蘇克,下意識(shí)道;“你有病吧?”
平圖斯沒(méi)有給蘇克拿阻氧面罩,這玩意需要一個(gè)過(guò)渡期,在最開始不能頻繁的使用。
需要球員們?nèi)ヂm應(yīng)這個(gè)過(guò)程,一旦用力過(guò)猛,最終會(huì)導(dǎo)致很多問(wèn)題。
輕則暈厥,重則直接嗝兒屁!
因此,他不敢給蘇克提供阻氧面罩,但看著活蹦亂跳的蘇克,他又陷入了沉沉的思索當(dāng)中。
在他工作的20年中,他就沒(méi)有遇到過(guò)這種家伙。
蘇克沒(méi)有必要特意表現(xiàn)自己。
憑借他的名氣以及表現(xiàn),即便是穆里尼奧重組首發(fā)陣容,蘇克也是當(dāng)仁不讓的核心人選。
為此,蘇克沒(méi)有討好自己的必要。
那么只能說(shuō)明,這家伙真的在渴望訓(xùn)練。
所以,這家伙體能極限在哪里?
看著平圖斯困惑的樣子,斯?fàn)柤{咧嘴道;“先生,或許您不太清楚,在薩格勒布迪納摩、在米蘭,這家伙的體能都是被單獨(dú)收錄的?!?
“單獨(dú)收錄?”平圖斯驚訝地轉(zhuǎn)頭。
一旁的卡卡點(diǎn)頭,豎起食指:“騾子!”
“今天的訓(xùn)練要增加一些難度!”
平圖斯看了眼蘇克,再次掏出了阻氧面罩。
看到阻氧面罩,一眾皇家馬德里球員們臉都綠了。
“足球是一項(xiàng)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),也是一項(xiàng)在極限狀態(tài)下的運(yùn)動(dòng),如何在瀕臨極限時(shí),在肺部腫脹疼痛,在心臟急速跳動(dòng),在腦袋昏沉的情況下,迅速收集信息,并進(jìn)行解析?!?
“體能的重要性貫穿于整個(gè)賽季,更何況是皇家馬德里這種豪門,需要兩線甚至三線作戰(zhàn),因此當(dāng)你可以跑兩個(gè)小時(shí)的時(shí)候,你就不用擔(dān)心下一場(chǎng)比賽了!”
說(shuō)罷,平圖斯開始公布自己全新的訓(xùn)練模式。
同樣是佩戴阻氧面罩,讓身體處于極限的狀態(tài)。
但這一次,不再是普通的奔跑,而是在高強(qiáng)度沖刺的途中,由平圖斯舉起訓(xùn)練牌。
牌子上寫著【12+23等于多少】。
球員們要在抵達(dá)終點(diǎn)前算出答案,并在終點(diǎn)公布答案。
算數(shù)題是為了訓(xùn)練球員們?cè)跇O限狀態(tài)下,缺氧模式下的思考能力。
除此之外,平圖斯還會(huì)在球員沖刺時(shí),按照順序拋擲不同顏色的小球,球員們需要記住順序,并按照順序公布答案。
這是訓(xùn)練他們的觀察能力!
但今天的訓(xùn)練卻沒(méi)有那么順利,因?yàn)橛腥酥苯踊柝柿恕?
馬塞洛在第五次沖刺訓(xùn)練時(shí),直接暈倒了。
這令平圖斯緊急叫停訓(xùn)練,并將馬塞洛送到隊(duì)醫(yī)室,而他則是去穆里尼奧的辦公室進(jìn)行報(bào)告。
“馬塞洛暈倒了?”
穆里尼奧驚愕。
他聽說(shuō)過(guò)平圖斯地獄式的體能訓(xùn)練,但真的能夠練暈一個(gè)職業(yè)球員?
平圖斯也是有些尷尬。
“這都是基于我錯(cuò)誤的判斷,導(dǎo)致臨時(shí)增加了訓(xùn)練強(qiáng)度!”
“臨時(shí)增加訓(xùn)練強(qiáng)度?為什么?”
平圖斯嘆著氣,他將蘇克的情況報(bào)告給穆里尼奧,這令穆里尼奧都懵了。
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