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    “沒有效果？”

    面對(duì)穆里尼奧的提問，平圖斯嘆氣道：“目前為止，沒有效果，可能需要單獨(dú)為他制定全新的訓(xùn)練方案！”

    “那就分開吧！”穆里尼奧擺擺手。

    平圖斯猶豫片刻道：“事實(shí)上，我在考慮需不需要將蘇克摘出去，他完全沒必要接受我的體能訓(xùn)練。”

    穆里尼奧；“他的體能確實(shí)很出色。”

    平圖斯嘆氣；“事實(shí)上，我們忽略了一個(gè)問題，除了蘇克傷病的半個(gè)賽季之后，其余的賽季，蘇克幾乎算是全勤了，我甚至覺得，這個(gè)賽季可以讓蘇克三線作戰(zhàn)，全勤一個(gè)賽季試試看！”

    穆里尼奧直接無(wú)語(yǔ)。

    這是專業(yè)教練該說(shuō)出來(lái)的話嗎？

    三線作戰(zhàn)！

    三線全勤！

    騾子都不能這么用！

    “你看著辦吧，如果蘇克的體能水平達(dá)標(biāo)，那就不用管他，主要將其他球員的體能拉上來(lái)！”

    聽著穆里尼奧的話，平圖斯終于吐了口氣。

    “好的，我明白了！”

    所以說(shuō)，不能按照蘇克這個(gè)體能怪物為標(biāo)準(zhǔn)，不然就會(huì)出現(xiàn)馬塞洛這種暈厥的情況。

    還是要循序漸進(jìn)，按照其他球員為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行體能訓(xùn)練。

    接下來(lái)的時(shí)候，平圖斯單獨(dú)給蘇克開設(shè)了體能訓(xùn)練。

    將他從團(tuán)隊(duì)摘出去。

    而對(duì)于皇馬球員來(lái)說(shuō)，不用跟蘇克這個(gè)體能怪物一同訓(xùn)練，總算是松了口氣。

    不知不覺中，一周的時(shí)間一晃而過(guò)。

    一周的時(shí)間，皇家馬德里的球員們基本已經(jīng)適應(yīng)了阻氧面罩。

    在整個(gè)訓(xùn)練環(huán)境中，包括力量訓(xùn)練、高強(qiáng)度訓(xùn)練以及跑步訓(xùn)練，這些都能夠適應(yīng)了。

    當(dāng)然，也僅僅是適應(yīng)，干嘔也還是在干嘔，但已經(jīng)不會(huì)再嘔吐了。

    砰！

    馬塞洛摘掉阻氧面罩，一屁股坐在地上，大口的喘氣：

    “我發(fā)誓，經(jīng)過(guò)這些訓(xùn)練，我看到了圣母瑪利亞！”

    嗶！！

    尖銳的哨聲響起。

    馬塞洛嚇得身體一震，立馬將口罩佩戴起來(lái)。

    “他是魔鬼！”

    馬塞洛嗡聲道。

    卡卡低著頭，不斷地平復(fù)著呼吸，等呼吸平穩(wěn)之后，這才說(shuō)道：

    “不過(guò)他確實(shí)會(huì)讓你感覺自己正在變得更加的強(qiáng)壯、更具韌性，而且這一切都會(huì)深深地進(jìn)入我們的腦海，我們想向他證明，我們可以做到這些事情。”

    馬塞洛吐槽；“然后他會(huì)告訴我們，我們做得很好，超出了他的預(yù)期，他很高興跟我們一同合作。”

    “除了喜歡折磨人之外，他確實(shí)是一個(gè)好人，一個(gè)善良的大叔，但是和他一起工作簡(jiǎn)直太糟糕了，我從未如此的饑餓！”

    馬塞洛痛訴道；“他讓我減10斤啊！”

    卡卡笑了笑，轉(zhuǎn)頭看向球場(chǎng)。

    “但有些人喜歡這種訓(xùn)練！”

    馬塞洛擺手：“別跟我提那個(gè)怪物！”

    球場(chǎng)中心，蘇克戴著阻氧面罩，完成了自己第十組沖刺折返跑。

    口罩遏制下的阻氧效果已經(jīng)基本適應(yīng)了，不會(huì)出現(xiàn)第一天一樣眩暈、惡心、青筋暴起等生理反應(yīng)。

    這證明，蘇克的身體變得更加的強(qiáng)壯。

    他的肌肉更富韌性。

    但對(duì)蘇克來(lái)說(shuō)，他這一周的訓(xùn)練中，最大的收獲就是成功遏制了不掉落的靈活屬性。

    盡管沒有增長(zhǎng)，但不掉已經(jīng)令蘇克感到非常的滿意了。

    一般來(lái)說(shuō)，這一周就該掉一點(diǎn)了。

    但現(xiàn)在沒有任何的動(dòng)靜，不得不說(shuō)，這種阻氧下的高強(qiáng)度訓(xùn)練對(duì)于肌肉的韌性的鍛煉效果極為理想。

    “可以堅(jiān)持下去！”

    蘇克都想直接買一套專業(yè)的阻氧設(shè)備了。

    平時(shí)沒事一直帶著也不錯(cuò)。

    一周的訓(xùn)練之后，平圖斯將眾人聚在一起。

    經(jīng)歷了一周的訓(xùn)練，整個(gè)精神面貌煥然一新。

    變黑了，也變壯了！

    肌肉輪廓下，顯得更有韌性。

    身體以及精神上的雙重折磨令他們變得更加的強(qiáng)悍。

    看到這里，平圖斯微笑道：

    “一個(gè)成功的賽季需要兩次體能保證，夏天的高強(qiáng)度體能訓(xùn)練以及冬歇期的準(zhǔn)備工作，這樣就可以堅(jiān)持到五月份，重要的是永遠(yuǎn)不要認(rèn)為我們才是唯一正確的，我們必須學(xué)習(xí)，適應(yīng)不同的環(huán)境以及比賽！”

    說(shuō)到這里，平圖斯的微笑變得更加的燦爛。

    “恭喜你們，你們從平圖斯的體能課堂，畢業(yè)了！”

    聞言，球員們直接愣住了。

    馬塞洛舉手：

    “不是兩周嗎？”

    “那是騙你的，降低你們的預(yù)期，從而更多的投入訓(xùn)練而已。”說(shuō)罷，平圖斯聳肩；“當(dāng)然，如果你堅(jiān)持的話，我可以申請(qǐng)給你單獨(dú)加練，我還有很多手段，想試試嗎？”

    “不！先生！”馬塞洛腦袋搖得跟撥浪鼓一樣。

    “不要再讓我看到這個(gè)破面罩了！”

    聞言，眾人哄堂大笑！

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    (本章完)

    　　


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