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    煉丹先采藥, 采藥要辨析丹鉛、河車、朦朧氣，即將靈材在體內解析配比, 陽氣下降為丹鉛, 陰氣上升為朦朧氣, 殘渣化為河車。

    再以真火煉制，以七返之法令丹鉛出丹砂, 以中宵漏永法析朦朧氣以生金水——此金水非舌根金液，丹砂、金水滴落河車之中, 再以造化交媾法令河車出黃芽。

    東籬子盡量以淺白的話語講述：“天有五行，地有五行。天有五行者, 水木土火金。地有五行者，火金水木土也，此皆屬陰陽二氣之所生, 又各以土為主。此二土即圭，黃芽為真丹之金，金產土內，是謂刀圭。此時舌根吞吐金液，上朝天庭，歷泥九，降華池, 飲之則飛下層樓，直詣絳官, 復流入氣海丹鼎之中，灌溉黃芽，周而復始, 無有休息。此名自飲刀圭。”

    經過這一系列步驟后，即完成了煉制內丹的所有法門。

    聽罷，吳升信心更足, 因為他的氣海是由青妙玄功重塑出來的，而青妙玄功，同樣是內煉之法，與東籬子的天地內丹法有異曲同工之妙，本質相同，煉起來就沒什么難處。

    于是吳升開始按照口訣打坐，震動六根。在他的內視中，隨著六根齊震，漸漸震出來一塊相對獨立的區域，身體大部分被劃入這塊區域中，看上去好似一座人形鼎爐。

    震動了三天后，鼎爐漸漸穩固，不再與其他部位“泯然”。在震動的過程中，舌根不停產生津液，溫和微涼，細品時，又含顆粒感，此為金珠，故名金液。如果沒有金珠之感，意味著震動失敗。

    吳升不停吞納舌根金液，直入氣海，由氣海島嶼望之，如九天之上一道無盡之高的溪瀑，掛落星河，殊為壯麗。

    接著是通大周天。通大周天需通小周天，通小周天即以真元運行打通督脈、任脈，在此基礎上，以意引氣，打通沖脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈，完成大周天搬運。

    對一個煉氣到了資深境巔峰，等待著破境的修士來說，大小周天的搬運，不過是件很輕松的事情，吳升很快就完成了三個大周天的搬運，確保這條“加火”的通道暢通無礙。

    東籬子氣海被封，無法以真元查探吳升修行狀況，但他經驗何其豐富，單看吳升外在表象，詢問了幾句感受之后，便向吳升笑吟吟道：“可以吃藥了。”

    吳升也笑了，老頭時常被吳升以“該吃藥了”威脅，今日終于原話送還，心情自然舒暢。困居丹論宗后山數十年，能讓老頭開心的事情并不多，所謂“笑點很低”，吳升就讓他高興一下又何妨？

    先吃輔藥。

    吳升抓起一株香蕓草，送到嘴邊：“就這么吃？”

    “當然，但不要咀嚼，以六根震動之法吞咽，和以金液送入腹中。”
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