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    內景經上說，心神名叫“丹元”，這個丹元，有指“赤色元氣”，也有“內丹元氣”之說。

    畢竟內丹法重要的“既濟”，便是心腎相交，由此“滋生大藥”。

    醫家言：心腎相交可以補腎固元，因此便有專門的睡姿，使得腎氣上行，心火下行，二氣相會，一可使得腎陽壯大，二可滋陰補心。

    腎陽一壯，便不會有諸多難言之隱，滋陰補心，則不會心火炙煩，心神不定，心慌意亂，睡淺夢多。

    故而，許甲洗煉心臟，內觀建就心廟之后，幾乎同時也內觀了腎臟。

    腎雖是五行屬水，但本質是“水火之官”，也就是外水內火，故而人一上火，就可以通過尿液看出。

    因此也唯有腎臟可以與心臟制衡，心臟強壯，必要先強腎，不然也會有失平衡。

    內景經言：腎神玄冥，但人體有兩個腎，故而又分出左腎神：春元真，右腎神像他無。

    此二者名字有象征意義，春元真，指腎主真元，是說腎臟主人體發育。

    像他無則指腎精主繁衍后代之宗。

    前者為先天腎炁之本，主人體發生，黃帝內經言，男女發育皆由腎氣而定，男七女八，既男子七歲之前，頭發細軟，發黃，七歲以后開始變硬，二七十四歲時，開始發育身體，乃有精，但需三七二十一歲時，精乃穩固，發育完全，至于四七二八，是男子最有精力的一段時日。

    女子則是八歲從黃毛丫頭，開始發質變黑，二八十六歲時開始進入生育周期，三八二十四時乃穩，四八三十二后開始衰弱。

    故而先天精和后天精的分化，是在男子十四歲，女子十六歲左右。

    不過這是上古之人的身體狀態，現代中人普遍營養充足，大多過早發育，基本提前了二到四年，后果就是巔峰時期也開始縮短枯萎，以往二十八歲前還是小伙子，現在二十五歲就成了分水嶺，發現身體出現各種問題。
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