第(1/3)頁(yè) 見(jiàn)到師弟，謝保民臉上露出了一抹凄涼。 他指了指自己的腿說(shuō)道： “我想健身，但差點(diǎn)健成鐵拐李……千萬(wàn)別聽(tīng)體育生的健身建議，那不是健身啊，那是自盡！” 這么凄涼的嗎？ 林旭也顧不上去鹵品部了，攙扶著謝保民坐在樓梯旁供人休息的臨時(shí)座椅上： “別激動(dòng)別激動(dòng)，先歇歇喘口氣……” 說(shuō)完他扭臉看著謝宇飛問(wèn)道： “你爸這是咋回事啊？” “舅舅說(shuō)健身房最燃脂的方式是戰(zhàn)繩，就是甩大繩，幾分鐘消耗的熱量比慢跑半小時(shí)都多，我爸就想試試，結(jié)果沒(méi)甩好，被墜趴下了……” 戰(zhàn)繩？ 你們可真會(huì)選啊。 這玩意兒看似很簡(jiǎn)單，好像跟小時(shí)候和鄰居家小孩兒玩的跳大繩一樣，把兩根繩子甩來(lái)甩去就行。 但難度卻非常高。 因?yàn)閷?zhuān)業(yè)的戰(zhàn)繩很重，加上長(zhǎng)度一般都十幾米甚至二十米，需要調(diào)動(dòng)全身的力量才能甩起來(lái)。 這點(diǎn)兒其實(shí)不算難，難的是甩起來(lái)后，整根繩子會(huì)在慣性的作用下，形成一股巨大的拉力。 這股力量迅勐而直接，沒(méi)有防備或者準(zhǔn)備不足的情況下，很容易就會(huì)被帶倒。 戰(zhàn)繩能迅速燃脂的原因就在這里，甩動(dòng)時(shí)全身肌肉不僅要調(diào)動(dòng)起來(lái)把繩子甩得像波浪一樣，還得對(duì)抗來(lái)自繩子的拉扯力。 一不小心繩子就會(huì)脫手，或者干脆被慣性帶倒。 林旭之所以對(duì)這玩意兒很了解，主要是上大學(xué)那會(huì)兒，他在學(xué)校器材室領(lǐng)教過(guò)戰(zhàn)繩的威力。 那次也是差點(diǎn)被繩子帶趴下，幸好經(jīng)常打籃球，體能不錯(cuò)，才勉強(qiáng)撐住。 看著師兄這凄慘模樣，林旭心里不由嘆息一聲，弱雞果然不適合練這種危險(xiǎn)的健身項(xiàng)目啊。 謝保民揉揉腿，有些沮喪的說(shuō)道： “幸好最近二號(hào)樓沒(méi)接待任務(wù)，否則就這一瘸一拐的模樣，領(lǐng)導(dǎo)們肯定會(huì)給我放假的……” 放假？ 這不是好事兒?jiǎn)幔? 身為一個(gè)打工人，你應(yīng)該感到開(kāi)心才對(duì)啊師兄。 林旭說(shuō)道： “樓上有我做的點(diǎn)心，師兄要不去樓上歇著吧，正好嘗嘗我的手藝。” 謝保民擺了擺手： “讓你嫂子帶孩子上去吃吧，我就不上去了，等會(huì)兒隨便給我弄點(diǎn)吃的就行，我這腿嚯嚯的疼，不想再折騰了。” 蘇佩佩掏出紙巾，一邊擦丈夫臉上的汗水一邊說(shuō)道： “剛剛不是在醫(yī)院查過(guò)了嘛，只是拉傷了韌帶，并沒(méi)有大礙，休息兩天就能好……咋越來(lái)越嬌氣了呢？” 謝保民笑了笑： “還不是被你慣的了嘛。” 嘖，都這樣了，咱就別撒狗糧了吧？ 林旭說(shuō)道： “樓上正蒸大閘蟹呢，都是最頂級(jí)的品質(zhì)，要不……” 他剛準(zhǔn)備說(shuō)等會(huì)兒蒸好給師兄拿下來(lái)幾個(gè)嘗嘗鮮，誰(shuí)知謝保民沖大春伸出了胳膊： “醫(yī)生說(shuō)得對(duì)，這會(huì)兒需要慢慢活動(dòng)一下，讓韌帶復(fù)原，一直坐著并不好，大春，扶我起來(lái)再走幾步試試……” 剛剛還一副骨折的架勢(shì)，這會(huì)兒又主動(dòng)站了起來(lái)。 師兄啊師兄，你不怕晚上嫂子收拾你嗎？ 攙扶著謝保民走進(jìn)電梯，來(lái)到樓上后，這位剛剛還需要人攙扶的總廚甚至都可以獨(dú)立行走了。 螃蟹治腿的效果真是出類(lèi)拔萃。 林旭再次下樓，在鹵品部轉(zhuǎn)了一圈，今天的燒雞應(yīng)該還不愁賣(mài)。 雖然鄰居們不可能天天吃燒雞，但他們可以幫忙帶貨啊。 不少附近的居民都被安利著過(guò)來(lái)買(mǎi)燒雞了。 不光燒雞，林記的其它鹵味菜品，也是這些居民的采購(gòu)對(duì)象。 買(mǎi)點(diǎn)鹵味燒雞，倒一杯白酒美滋滋的就著吃下去，這才是節(jié)假日最美的享受。 正在鹵品部檢查剩余食材時(shí)，林旭見(jiàn)到老黃送貨的金杯開(kāi)過(guò)來(lái)，穩(wěn)穩(wěn)停在了店門(mén)口的停車(chē)位上。 車(chē)門(mén)打開(kāi)，戴著一頂棒球帽的老黃下來(lái)，從后備箱搬出兩個(gè)紙箱，然后鎖好車(chē)門(mén)后將兩個(gè)紙箱摞在一起，大步向店門(mén)口而來(lái)。 林旭趕緊出去給他開(kāi)了門(mén)： “歡迎歡迎。” 老黃閃身走了進(jìn)來(lái)： “一箱四罐，一罐兩斤半花凋，二十斤花凋，夠你用了吧？” 這絕對(duì)夠了，甚至連老丈人從殷州回來(lái)配螃蟹吃的花凋酒也有了。 林旭說(shuō)道： “一頓螃蟹就帶這么多花凋，讓我都有些不好意思了。” 老黃哈哈一笑： “不用不好意思，回頭沒(méi)事了再做兩次汽鍋雞就行了唄，以后天越來(lái)越冷，就靠雞湯驅(qū)寒呢。” 你要說(shuō)這個(gè)，那絕對(duì)是沒(méi)問(wèn)題的。 “我看老謝的車(chē)在外面停著，他也在這兒是吧？” 林旭接過(guò)一個(gè)紙箱，搬著一塊兒往樓上走： “我?guī)熜忠患液退【俗佣荚冢瑴?zhǔn)備一塊兒吃晚飯。” “嚯，還不知道老謝有小舅子呢，那等會(huì)兒高低得跟他喝兩杯，老謝也是，認(rèn)識(shí)這么久我都不知道他有小舅子這回事。” 來(lái)到樓上。 老黃跟曾曉琪打了個(gè)招呼，隨即看著從廚房轉(zhuǎn)一圈的謝保民問(wèn)道： “咋一瘸一拐的？” “腳崴了一下……這花凋你不說(shuō)沒(méi)了嗎？咋又有了？狗日的嘴里沒(méi)一句實(shí)話(huà)。” 老黃估計(jì)是被師兄和戴建利白嫖怕了。 所以一些緊俏的食材就宣告沒(méi)有。 第(1/3)頁(yè)