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    綱手隨意的揮了揮手扇開灰塵，繼續解釋道：“難則是難在，對于查克拉壓縮的掌握，這需要對查克拉有極其精細的控制力，和極強的身體素質。

    控制查克拉的壓縮有三個要點，一個是控制查克拉迅速壓縮，第二點是對于壓縮的量有精準的控制，一旦壓縮過量造成呢反沖力能輕易地破壞你的手臂組織，最后則是在壓縮的同時一心二用的用部分查克拉在使用怪力的地方形成一層保護層來抵消怪力產生的反作用力，如果查克拉保護層的保護力不夠，后果你是知道的。

    身體素質的要求就是為了確保你怪力施放失敗后能夠承擔這些后果，讓你施術的部位還可以搶救。

    靜音就是因為身體素質一直達不到要求所以遲遲不能接觸怪力的學習。”

    這一段話說完，綱手嚴肅的向君麻呂補充道：“本來你的身體恢復能力是最適合學習怪力的，但是既然已經知道了你的身體恢復會讓你的身體產生極大的負擔，那就不能讓你隨便的練習怪力了，所以接下來你的每一拳我都會認真的檢查，每一拳都要仔細思考知道嗎。”

    君麻呂也知道這話不是玩笑，當即認真的點了點頭開始了怪力的練習，他也十分謹慎沒有一開始就壓縮大量的查克拉，先是壓縮極少，再匯集幾乎是同樣多的查克拉用以保護手臂。這才敢對著地面轟去。一切都以不受傷為前提，再一點點的進行加大用量。找到合適的查克拉量后有試著練習加速查克拉的凝聚過程。就這樣一步一步的開始了怪力的練習。

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    轉眼又是三個月過去，只見君麻呂對著地面揮出一拳，在一聲巨響后，地面上出現了一個巨大的坑洞，一旁的綱手露出滿意的微笑。君麻呂見狀也笑著擦了把額頭上的汗，三個月過去了，自己終于徹底的掌握了怪力的使用。

    　　


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