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    鍛體，養(yǎng)氣，內(nèi)壯，周天不過凡俗之境，壽命也與凡人相當(dāng)，大限也就一百二十歲上下。

    食氣，道基兩個境界雖然有所增加，卻也不過一共計延壽一個甲子而已，而內(nèi)景宗師，法相大宗師的壽元也只是各增加一個甲子左右。

    雖然修行界亦是有各種延壽丹藥，但價值歷來珍貴，而且僧多粥少，極為難得。

    因此，不能證就法身的話，修士的壽元也不過區(qū)區(qū)三百歲上下而已，就算有浮動也不會太多。

    至于證得法身之后，卻也并非高枕無憂，雖然壽元較之內(nèi)景，法相之流高出許多，卻也不過千多年的樣子。

    不說遠的，單就李玄經(jīng)歷的，五年前，九玄派的法身高人，“乾元劍仙“沈素銘便壽盡坐化，在天下造成了不小的波瀾。

    雖然眾多門派之中的典籍多有記載，上古之時，就連凡人的壽命都有三個甲子，甚至更多。

    修士壽元更是遠比如今要悠長許多，不說法身，就連法相大宗師都能活個千多年的樣子。

    但到了中古時期，修士的壽數(shù)仿佛被誰從冥冥之中狠狠地砍了一刀，簡直算得上暴跌。

    這也使得無數(shù)壽元將近而不能突破之人忍不住吶喊，恨自己不能生在上古。

    天下十洲之地分布于浩瀚海域之上，每一洲的面積都遠超于李玄前世所居地星。

    只是十洲之中，祖洲早在太古年間便處于一片迷霧之中，仙魔都難以探尋，瀛洲情況好一些卻也是蹤跡渺茫，據(jù)說其上天材地寶無數(shù)，上次出現(xiàn)還是兩萬年前，但多年來倒一直引得無數(shù)修行之人遠出海外探尋。

    鳳麟洲之上多為鳳凰，麒麟等神獸之屬聚居，人族甚少能夠踏入其中，而聚窟州則是妖族的大本營，因此，當(dāng)今天下人族修士便是占據(jù)了玄洲，長洲、流洲、元洲、生洲、炎洲等地。

    歸真派所在的元洲乃是其中排在前列的大洲，修行之風(fēng)極盛，門派林立，仙魔混雜，而能在此地占據(jù)一處上乘靈脈，開宗立派，傳承至今，亦可見當(dāng)年歸真祖師可以算得上是福緣深厚了。

    元洲之上門派無數(shù)，有著法身高人或者出過法身高人的門派才算是入流。
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