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    “至于你……”說完凱西和飛天螳螂它們兩個，修將目光看向小福蛋，“先自己玩吧~”

    修起身活動了一下筋骨，然后朝著飛天螳螂說道：“你先跟我練一下基礎，跑一圈試試。”

    說罷修便朝著森林跑去，飛天螳螂也沒有過多遲疑就跟著竄了出去，原地只留下凱西和呆呆的小福蛋。

    那小福蛋見到修離開，也想著跟過去，只是沒走多遠便被藍色熒光包裹給拉了回來。

    …………

    “鈴鈴鈴！”

    清脆的鬧鐘鈴聲響起，修隨手按停，然后放下手上的書，抬頭看向場上。

    飛天螳螂正在朝著前方空氣不斷揮出鐮刀，也不知道它依舊持續了多久，那揮刀的速度已經變慢，沒有了多少力度可言。

    而凱西則閉目懸浮在半空之中，它身邊是一顆人頭大小的石頭，正在不停上下浮動。

    至于小福蛋，正在曬太陽睡大覺呢~

    “好了好了，先休息一下，吃點東西補充一下。”修起身喊停了它們的訓練，拿出早就準備好的樹果，還有一些其他的營養品。

    小精靈訓練并不是硬訓練這么簡單，這里面還涉及到訓練強度，營養補充等情況。

    訓練強度要根據小精靈的身體情況決定，不能太過離譜，否則只會提前消耗小精靈的潛力，也就是練廢了。

    至于營養補充則是因為高強度訓練對于小精靈來說負擔極大，除了需要休息之外還要及時補充消耗。

    而特制的食物不但能夠補充營養，而且還有著能加快體能恢復，修復身體損傷等等好處。

    在修所自學的培育家體系里面就有一項課程是為小精靈調配合適的食物，其中就包括那些營養品。

    而修也算是學習加上實戰，通過觀察小精靈們的情況不斷修改配方。

    　　


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