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    鍛體篇，算是無關(guān)緊要的篇章。

    所以白家很多的演武場上的石碑上都有刻錄，無論是白家子弟還是家里的奴仆丫鬟都可以練。

    但這個卻是有一個入門條件，那就是只適合擁有火命格的人。

    當(dāng)然，如果沒有火命格的人練這個功法也不是不可以，至少也是有強身健體的功效的。

    鍛體篇講述的就是如何利用天地之間的靈氣來淬煉自己的身體，假如你把靈氣想象成溫?zé)崴眢w里的每個細胞想象成頭發(fā)絲，你要做的就是將每一根頭發(fā)絲都洗干凈了。

    這說起來簡單，做起來卻并不容易。

    首先，得先聚靈。

    在一般的情況下，就比如現(xiàn)在的凌紀(jì)，他可以呼吸到空氣當(dāng)中的靈力，會感覺到很舒服，但是如果想把它聚集在自己的丹田當(dāng)中，卻不是那么容易了。

    對著石碑，按照上面的方法，連續(xù)試了三四遍，凌紀(jì)只覺腹部越來越漲。

    等到他一放松，胃氣就打嗝冒了出來。

    搖晴在旁邊掩嘴而笑：“不用著急的，少爺，第一次練的時候都是這樣的。而且真正能夠練成【圣火九心功】的人，一百個里邊能有一兩個就已經(jīng)是奇跡了。”

    “幾率這么小？”

    “是啊，如果那么容易就可以練成，那白家也不可能成為清月城的四大望族之一啊。”

    這倒也是！

    “好了，你也不用陪著我了，你先去忙吧，我自己琢磨一下。”

    “好。”

    搖晴下去后，凌紀(jì)就自己盤坐在演武場里。

    ‘正常情況下我練不成，那是因為我不具備火命格。’

    火命格就相當(dāng)于一把鑰匙，在沒鑰匙的情況下，又怎么可能打得開這道門呢？

    一念及此，他開始動用虛空精靈的火焰力量。

    當(dāng)這股力量被運轉(zhuǎn)起來之后，果然的，特殊的奇效就開始出現(xiàn)了。

    再次順著【圣火九心功】的路子修煉，凌紀(jì)立馬就感覺到一股溫?zé)岬臍饬髀乜梢栽隗w內(nèi)形成旋渦。

    ——并不困難，反而還相當(dāng)容易。

    練武場上的石碑經(jīng)文，不長，只有千字的篇文。

    按照這篇文的說法，只要能夠?qū)Ⅲw內(nèi)聚氣，并且凝聚這團氣不讓它散掉，還能沿著周身經(jīng)脈運轉(zhuǎn)，這就算是成功了。

    此刻，凌紀(jì)已經(jīng)凝聚成功。

    他立刻引導(dǎo)氣息，先走任脈，后走督脈。

    之后，手少陽三焦經(jīng)，手太陰肺經(jīng)、足三陽經(jīng)、足三陰經(jīng)……

    沿著周身十二經(jīng)脈一個輪回，待再次回到丹田的時候，這股氣息起先宛如一個雞蛋，可是走了一圈回來，卻可以比得上一個鴕鳥蛋了。
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