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第三十九章簡簡單單起跑器-《短跑之王:從高中開始的奧運冠軍》


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    “因為他在1896年的奧運會上創(chuàng)造了優(yōu)異成績所以許多運動員仿效,這時另一位運動員布克在起跑線上蹲下的地方挖了一個小小的淺坑,一只腳放進淺坑,起跑時腳一蹬,便箭一般沖射而出,取得了100米短跑不到10秒的成績。以后,所有的賽跑運動員都采用了蹲式起跑,于是田徑運動場上出現(xiàn)了助跑器這種產(chǎn)品。”

    這李教練起跑器的來源都快把林遠幾人給講睡著了,真的就是講故事一樣,不過了解一下起跑器的來源知識還是很有必要的,要不然你用這個器材,還來了一個一問三不知。

    李教練咳嗽了幾聲,把林遠幾個人的思緒給重新帶回到現(xiàn)實。

    林遠此時覺得李教練不去當語文老師可惜了,這起碼是個特級教師呀。

    “起跑器的作用,分兩種,第一,就是提高運動員起跑時的加速度,提高運動員的成績,第二,就是判斷運動員是否搶跑。”

    聽完了這起跑器的來源和作用的朱成和周長山兩人恍然大悟,林遠覺得李教練的這個也確實是需要講的。

    接下來的李教練開始親自示范起跑器該怎么個用法,“起跑器,擺放在起跑線40~50厘米處,后起跑器距離前起跑器一腳半,前后起跑器的支持面40~45度和70~80度。”

    “裁判喊口令時,該怎么做,你需要慢慢抬起自己的臀部,略高于肩,……”

    講完的李教練先是拿了賴威武做了一個示范,結果很尷尬,賴威武沒有做好就已經(jīng)跑了出去,完全沒有做到一個示范的作用。

    這也讓賴威武摸著鼻子灰溜溜的走了回來。

    接下來,李教練也是一個一個的給周長山和朱成矯正動作。

    輪到了林遠時,林遠將起跑器的距離擺放好自己,踏上起跑器,聽著李教練的口令,標準,且極具專業(yè)的跑了出去,動作幾乎是完美。

    李教練和王教練看在眼里都忍不住要鼓掌了,這難道就是天才,這才剛學,就可以做到這么完美。

    王教練和李教練兩人都沒有懷疑林遠是不是之前就用過,畢竟林遠可是實打實的加入田徑隊之前是一個雛兒。
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