第(2/3)頁 “砰——”槍響了,林遠順勢蹬離起跑器,快速擺臂加速,以最快速度將自己的速度加起來。 彎道五十米左右,林遠將速度加到了自己最快速度百分之九十左右。 林遠開始保持速度開始跑動,沿著彎道線進入直道,第一個直道一百米,考驗的就是速度的保持,放松自己,并且速度的起伏不要過大,如果速度起伏過大,會引起沒有必要的體力流失。 直道一百米進入第二個彎道,林遠繼續保持速度跑動五十米之后。 開始緩緩進行加速,為進入直道額最后一百米做沖刺準備,最后一百米不是你進入直道開始加速的,而是需要按照自身的體力來提前緩緩加速,為最后一百米做沖刺準備。 林遠彎道進直道,開始發起最后的一百米沖刺,這一百米,基本上靠的就是一個毅力與體力的結合,體力占比小,大部分都是靠毅力。 胡教練從起跑開始觀察林遠,第一個彎道一百米,胡教練知道林遠進步了不少,加速度比之前快了不少。 而看到這最后沖刺的速度依舊不減,胡教練心里已經有底了,林遠的成績絕對突破了。 林遠咬緊牙關,擺臂的手臂和邁開的腿已經發酸,動作都開始有一點點變形。 林遠只能以自己的意識盡可能的將這個動作糾正過來,做到不要讓動作變形的太過嚴重。 而靠毅力,強行讓自己繼續跑動,最后幾步,林遠沖過了終點線。 沖過終點線,繼續跑動了幾步,在塑膠跑道前停了下來,扶著膝蓋,低著頭,大口大口喘氣。 而胡教練看到了電子計時設備上的成績,滿意的點了點頭,46秒84,一個新的成績。 而林遠也是緩了緩自己的狀態,抬頭走到了胡教練身旁,看到了電子計時設備上的成績,46秒84。 一個全新的成績,自己通過了自己的努力,突破了自己的第一個成績瓶頸。 林遠臉色洋溢出開心的微笑,而一旁的胡教練也是夸贊道:“不錯,這次的成績突破是必然的,努力騙不了人?!? 林遠聽到了胡教練的話,點了點頭,開口得意的說道:“沒辦法,天賦異稟就是這樣,小小的一個成績瓶頸完全不在話下?!? 第(2/3)頁