第(1/3)頁 很多運動員,就好似這水桶,水桶的容積決定了運動員的高度。 而林遠自己所慶幸的是,自身的上限高度,相較于其他運動員而言,是遙不可及的高度。 越是達到自身的實力巔峰,讓林遠越是感覺到自己的天賦上限不足。 而林遠自己也明顯的感覺到,自己相較于田徑史上最頂尖的運動員而言,還是有一段不小差距。 當你獲得冠軍的時候,你想的有可能是保持這個冠軍,亦或者是再次奪得這個冠軍,甚至是有更高一點步的想法,在田徑史上留下自己輝煌的一筆。 而林遠自己,在沒有獲得奧運會冠軍之前,想要的僅僅只是獲得奧運冠軍。 而當獲得奧運冠軍之后,林遠所想的是打破亞洲紀錄,甚至是世界紀錄。 人的野性是無窮的,而這恰恰也能激發,自身不斷前進。 如果運動員沒有了動力,那么迎接運動員的只是一個結果,運動生涯基本就此告終。 動力往往是運動員本身的愿望。想要實現自身的愿望的同時,愿望同樣給運動員自身帶來相應的動力,讓運動員不斷努力繼續前行。 而在此之前,林遠對于自身的跑動技巧,充滿了自信,并且甚至有莫名的驕傲。 對于跑動技巧這方面,林遠這一世沒有下太大的功夫。 而現在,林遠自身的進步已經是非常緩慢的程度。 林遠才重新想起自身的跑動技巧,當然這同樣也是毛教練的提醒。 跑動技巧這條路同樣是無止境,和運動員自身的身體素質是相似,都可以不斷進步。 那么在自身實力停滯不前,亦或者是進步緩慢的階段,運動員重新拾起自身的跑動技巧,讓其返璞歸真。 這和林遠后世所看到的玄幻,是一個道理。 沒有任何一條路是絕對的通往大道,正所謂條條大路通羅馬。 ………… 林遠竭盡全力的朝著最后一百米進行賣力跑動,這是今天最后一個訓練項目,三組四百米的最后一組四百米。 而此時,林遠已經進入400米的最后一百米直道,距離終點僅僅只剩不到一百米。 雖然此時林遠的體力已經消耗殆盡,身體不斷反饋與林遠疲憊的信號。 大小腿的乳酸堆積,手臂帶來的酸痛感,以及肺部傳來火燒般的干澀。 哪怕如此,林遠依舊需要全力的沖刺。 大腿乳酸堆積,那么就咬牙抬腿蹬伸,手臂酸痛,那么就拼命擺臂。 努力克服這種身體帶來的不良信號。 賽道上的每一次沖刺,要想發揮出來,那么平時訓練每一次的四百米最后一百米的沖刺,都需要全力以赴,竭盡全力。 這樣才可以做到,在賽場上,發揮出你本應該有的沖刺能力。 而不是平時訓練,不做到全力以赴。妄想著賽場上面全力以赴。 還有相對重要的一點,毛教練訓練計劃的嚴謹,以及訓練計劃實施的嚴格,這都給林遠自身的訓練,盡可能的不偷懶,提供保證。 畢竟每一組的訓練項目跑動下來,都必須嚴格達標。 否則將是重新來過,這不僅讓訓練的效果降低,也讓自身的訓練量增加。 五十米,四十米,三十米,林遠自身跑動的身影,不斷逼近終點線。 朝著最后三十米的終點線,發起最后的沖刺。 面部表情略顯痛苦,面部肌肉僵硬,眼神堅定不疑,跑動姿勢有些變形。 二十米,十米,距離終點線僅僅只剩最后十米,在李涵月的吶喊中,林遠壓線沖過終點線。 林遠沖過終點線,有些踉蹌地繼續向前跑動幾步,逐漸停下跑動的腳步,雙手扶著膝蓋,低頭彎腰費力地喘氣,身上布滿了豆大的汗珠。 而此時,一旁的李涵月手里拿著毛巾,趕緊上前擦拭去林遠身上以及額頭上的汗珠。 而此時的毛教練看了看電子計時設備上面的成績,暗暗點頭,又看著眼前田徑場上面的李涵月和林遠,覺得這就是青春的樣子。 感受到自己身上的汗得到擦拭,林遠也是盡可能的將自己急促的呼吸得到舒緩。 林遠抬頭,摟住一臉心疼自己的李涵月,李涵月假裝嫌棄的嘟囔林遠身上運動后的汗臭,只是林遠看到李涵月這副模樣哈哈大笑。 這讓一旁都做到林遠旁邊準備說明事情的毛教練備受打擊,畢竟自己可以徹徹底底的單身貴族呀。 不過毛教練終極是成年人的,會將自己的悲傷隱藏起來,所以臉上是看不出什么情緒變化。 不過這個人的變化,林遠還是感覺的到,這讓林遠開口問道:“剛剛那組沒跑達標嗎?不應該呀,按道理不應該沒達標呀。” 毛教練面色入常,不過內心還是想要吐槽這是要喂自己吃狗糧呀。 “達標了,明天進行缺氧訓練,這一批最先進的設備已經到了,我也正好看看這個效果如何?” 林遠也知道什么是缺氧訓練,畢竟后世也用過這個訓練設備。 這個訓練設備最大的效果就是模擬運動員自身在氧氣不足的跑動情況,而讓運動員個人更加適應這種跑動情況。 而這也可以很好的提升運動員個人的最后一百米沖刺,已經小幅度的對于運動員自身的跑動有一定的效果。 毛教練吩咐完這件事,就和其他的團隊人員離開,毛教練表示自己不想看到林遠,要不然真的想讓林遠再來一組四百米的沖動。 第(1/3)頁