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    不過必要的春晚，或者是春節假期陪家人還是不能少。

    田徑場上面的林遠，哪怕是天氣越發寒冷，依舊是在賣力的奔跑。

    林遠要想開春猛如虎，就要冬訓吃的苦。

    這個道理既然林遠懂得，那么林遠自然也會嚴格的要求自己。

    現在的周長山，作為國家隊的一哥，也是特地作為林遠的搭檔，來配合林遠一起訓練。

    也是一起監督，一起進步。

    林遠也可以作為一個監督的對象，這樣，兩位選手都可以獲得受益。

    至少現在有了周長山作為自己的搭檔，自己確實是，在訓練積極性這方面，林遠可以清晰的感受到，自己明顯的提升。

    訓練和之前相比，那種潛意識的主動訓練，明顯要強烈許多。

    林遠自己內心也是明白，這就是搭檔的作用。

    二者相互促進，二者相互進步。

    周長山也是非常珍惜這次機會因為林遠的訓練積極性，也可以激勵自己。

    讓自己始終都可以保持一個高效率的訓練效率。

    十一月份，不知不覺的就下來了，下一個月就是十二月份。

    林遠自己一直都是在嚴格和高強度的訓練當中度過，只是是不是，還是會有一些時間，和李涵月好好的溫存溫存感情。

    畢竟這件事情，自己還是需要適當的做一下。

    感情之事和自己的工作兼理想，林遠都不想落下。

    進步如飛，用來形容林遠，絲毫不為過因為林遠的進步，毛教練都是看在眼里。

    也許大家都沒有意識到，林遠自身的速度素質達到極限九十八到底有多恐怖。

    并且林遠的耐力素質，同樣是即將達到了自身的極限。

    而現在，林遠進行全力測試出來的成績，讓毛教練覺得，林遠還在下一屆奧運會之前，將博.爾特碾壓。

    這還不是毛教練的猜測，而是毛教練的肯定。

    在四百米項目測試當中，林遠遠僅僅只是跑出了大概一百米左右的距離。

    就已經將周長山給甩在了后面，周長山感受到了林遠給自己帶來的壓力。

    也明白，林遠進步的腳步，始終都沒有絲毫停下，自己需要做的，始終都是拼命跟上林遠的腳步。

    林遠自己現在完全不去想其他事情，而且繼續讓自己的速度提升。

    進入第一個直道一百米，林遠自己保持自己的跑動速度，盡量保留自己的體力，不要造成過多的體力流失。

    周長山緊緊盯著林遠的背影，所需要做的，就是全力的去追林遠，追林遠的背影。

    大概被林遠拉開了至少三米左右的距離，這距離終點，至少還剩下了二十五十米左右的距離。

    盯著林遠的背影，周長山自己在內心默念，現在的林遠，最好的狀態跑四百米項目，估計是可以跑進43秒以內。

    因為太快了，在平時的測試中，速度快的有些恐怖，至少是周長山在國際賽事中，所感受到了林遠，壓迫感還要強烈。

    林遠自己確實是可以跑進43秒以內，但是林遠并沒有打算直接跑進43秒以內。

    因為自己完全可以把握住自己的實力，或者說是水平，讓自己可以打破更多次的世界四百米項目紀錄。

    第一個直道一百米結束，林遠進入第二個彎道一百米，林遠繼續放松跑跑動十米左右的距離。

    毫不猶豫的進入自身的第二個加速跑階段，開始提升自己因為放松跑階段減速明顯的速度。

    現在的林遠，知道自己達到了前所未有的巔峰，可是林遠完全沒有想過停下自己的腳步。

    前進的腳步，都不曾停下來。

    林遠開始進入第二個加速跑階段，而周長山都還在放松跑階段，這就是林遠的厲害之處。

    拉開其他選手，完全不僅僅只是一個檔次。

    速度在緩慢提升，林遠身體的輕微疲憊，完全阻擋不了林遠的前進。

    二十米，三十米，四十米，五十米，六十米，終于是即將達到了自身覺得不錯的跑動速度。

    林遠從自身的第二個加速跑階段，過渡到自身的沖刺跑階段，朝著進入最后直道一百米努力沖刺。

    七十米，八十米，九十米，林遠即將進入到最后直道一百米，周長山被拉開了五米以上的距離。

    進入最后直道一百米，林遠朝著一百米開外的終點線沖刺。

    毛教練看著眼前的一切，格外欣慰，林遠的勤奮是林遠無往不利的一大殺器。
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