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    日食斗牛，這個夸張的詞語，在習武之人身旁，卻是赤裸裸的現實。

    而隨著修為的深厚，光是每日進食，恐怕都難以與每天的消耗成正比，這就是為何習武之人都會用上各種藥膳，藥浴等輔助手段。

    如今不過周天小成的內家修為，徐天涯每天消耗的食物，甚至都可以讓普通老百姓吃上幾天甚至還有富余。

    而這些吃下的食物藥膳，絕大部分都只是維持了自身身體的正常消耗，每日能夠用在修煉上的只是其中極小的一部分。

    吐納煉氣，水磨功夫，這個詞語，形容得不要太恰當。

    徐天涯有時候甚至都會想，若是修為高到一定程度，會不會根本無法維持自身的平衡……

    “是啊，習武之路，太難了！”

    得到回答，馬鈺忍不住嘆了一口氣。

    “我和你幾位師叔，修為早已到了小周天圓滿，但我等卻始終不敢往前邁一步！”

    “你可知為何？”

    “維持不了身體的正常運轉？”

    徐天涯猜測道。

    “這個修為，還不至于到那個地步。”

    馬鈺苦笑著道：“內家修為至小周天圓滿，可以說內家功夫已經極其深厚了，但正因為內氣太過雄厚，甚至都有些難以掌控起來。”

    “一旦突破至大周天修為，恐怕唯一的下場就是內氣暴亂，走火入魔而亡！”

    這話一出，徐天涯頓時忍不下心中一跳，看向丘處機等人，那無奈的神色也清楚的說明著這話的真實性！

    “內氣乃是自己一點一滴的修煉出來，為何會出現掌控不住的情況？”

    徐天涯還是忍不住問道。

    “你可看過黃帝內經？”

    馬鈺問了一句，也沒待徐天涯回答，又自顧自的道：“黃帝內經中記載，人體有三寶，分別是精，氣，神。”

    “其中的精，氣對我們習武之人自然是不陌生，但其中神，卻是難以觸及。”
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