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    第五層：破攻。在熟練掌握第四層之后，明白自己所練習(xí)的拳術(shù)之中，攻擊招式和攻擊招式之間的相克關(guān)系。雙方以攻破攻，隨著一方攻擊招式的改變，另一方能以拳術(shù)最適合有效的攻擊招式，克制對(duì)方的攻擊招式，并且擊打到對(duì)手身體。

    破攻，是以攻擊招式和攻擊招式之間的相克為主，也是為了讓習(xí)武者明白攻擊招式的防御效果。

    雙方以打法的攻擊招式交手，單純的對(duì)于所有打法招式之間的克制關(guān)系進(jìn)行交手，從慢到快。兩個(gè)人都能在這種過(guò)程中熟練掌握，做到壓制和反壓制的時(shí)候，破攻成。

    第六層：破防。在傳統(tǒng)武術(shù)之中，有很多防御的招式，這些防御的招式在距離極短（貼身或者接近貼身）的情況下，反而比攻擊的招式更加適用。有著更強(qiáng)烈的攻擊效果。思考防御招式的攻擊內(nèi)容，之后開(kāi)始琢磨他們的相克關(guān)系。兩個(gè)人貼身交手，連環(huán)用防御招式做攻擊。能夠熟練運(yùn)用這些防御招式，并且做到防御對(duì)防御的反壓制之時(shí)，破防成。

    這個(gè)時(shí)候拳法已經(jīng)剛猛到了極點(diǎn)，所謂陽(yáng)極陰生，剛極柔生。

    第七層：倒練，倒打。倒練分為倒正練和倒反練，根據(jù)語(yǔ)意，即從收勢(shì)到起勢(shì)的動(dòng)作練習(xí)。起勢(shì)到收勢(shì)是將拳從腰間沖出，與肩齊平。則收勢(shì)到起勢(shì)是將拳從肩部拉回，收至腰間。孫祿堂先生云：兩手慢慢將精氣神往回拉。正打猛烈，則倒練柔和。

    拳術(shù)正練多為進(jìn)步出手，倒練則多為退步。倒打是打法動(dòng)作，講究直身而起，正面對(duì)敵。后退將對(duì)手的招式化解掉，要點(diǎn)按照打法要求就行。

    第八層：化攻。在拳術(shù)倒練，倒打熟練之后。兩人對(duì)手，白人以正打之中攻擊招式連環(huán)快速的對(duì)著倒打的黑人進(jìn)攻，黑人在倒打的退步過(guò)程之中，將白人的攻擊化解。之后兩人互換，既能溫習(xí)前面攻防的基本內(nèi)容，又能幫助掌握倒打化解攻擊的方法。此層境界，注重樁功以及柔化。格斗中的柔化能使身體所受到的傷害，達(dá)到最小。

    從退步化攻，到定步化攻，此是化攻的鍛煉方法。

    第九層：化防，在熟練做到定步化攻之后，開(kāi)始練習(xí)進(jìn)步之中使用倒打之中的柔和力量，將對(duì)手的防御化解掉。白人用正打的防御防御攻擊，而黑人使用倒打之中的化法，熟練化解白人的防御。之后兩人互換。幫助溫習(xí)攻防的基本內(nèi)容，同時(shí)又能幫助掌握，進(jìn)步化防的技法。化防的高層次就是化人，進(jìn)步化攻就是化防。

    第十層：化柔，你能以倒練掌握拳學(xué)柔化的道理，其他人未嘗不能。思考出自身拳學(xué)柔化招式之間的克制關(guān)系。之后師兄弟兩個(gè)人以同一套拳學(xué)之中的柔化招式，互相對(duì)陣。快速交手，我將你的招式化解，你用可以克制我這個(gè)柔化招式的另一個(gè)柔化招式，把我的動(dòng)作克制化解進(jìn)而攻擊我。直至兩人將動(dòng)作全部熟練，真正練到順手拈來(lái)的地步。

    無(wú)招：混成。（融會(huì)貫通，剛?cè)岵?jì)）。將攻防、破攻、破防、化攻、化防、化柔等招式的打法串聯(lián)組合，并且不斷變換招式次序。繼而長(zhǎng)期演化，以便于真正的在這套拳法上達(dá)到融會(huì)貫通的層次。拳術(shù)已經(jīng)脫離原有的桎梏，進(jìn)入到自然而然，乃至隨心所欲的層次。各種招式都能夠順手拈來(lái)。

    　　


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