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    何云從十分的滿意：“嗯，確實不錯，是比軍子要強多了，你這個徒弟我收了。”

    吳小正惡趣味地笑了笑，他對這次裝逼的效果非常滿意。

    很可惜，亂裝逼是要付出代價的，這次的代價有點嚴重。

    何云從又繼續說道：“既然入了我的門，你就得做好吃苦的心理準備。你其它方面都不錯，就是這具身板還弱了點，必須得狠練。”

    吳小正頓感不妙。

    何云從接著說道：“從明天起，你每天必須堅持跑十公里，做五百個俯臥撐，舉一百次石鎖，站樁半小時……這些內容怎么練讓軍子教你，半個月后我對你進行考核，考核不過關我直接拿鞭子抽你。”

    吳小正頓時就傻了。

    這些要求前世何云從也是這么提的，只不過量都只有現在的一半都不到。

    也就是說，吳小正裝逼裝過頭了，何云從對他的要求翻倍了。

    這就是裝逼的代價。

    不僅如此，何云從又提出了新的要求：“今天也別閑著了，站半小時樁吧！”

    吳小正又傻眼了。

    如果他的這具身體已經鍛煉過的話，半小時的樁不是什么難事，關鍵是這具身體還沒開始練啊！

    這真實一件要命的事情。

    所謂站樁，就是站馬步，對初學者來說，一開始是在平地站的，但熟練之后，是要上高樹樁的，所以叫站樁。

    吳小正悲催了。

    何云從的嚴格開始體現出來。

    “雙手抱拳收腰側……抬頭……挺胸……腰桿挺直……腿水平分開……臀部下沉……”

    跟隨著幾個短促有力的指令，何云從直接提出了最高標準的要求。

    這下吳小正想偷懶都不可能了，因為何云從手里已經拎上了一根鞭子。

    如果吳小正敢偷懶，這老頭真的是會直接用鞭子抽的，前世吳小正對此深有體會。

    慘了，真的慘了！

    吳小正很快就體會到了站馬步的艱難。

    累！非常的累！

    正確的姿勢一擺出來，還沒站上五分鐘，吳小正就覺得雙腿像是灌了鉛似的，很是不聽使喚，很想打顫。
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