第(1/3)頁

    晚飯很豐盛，蕭峰花費一個多小時，燉了一只雞，再炒了幾個小菜，營養搭配合理，雖然味道沒有菜館里面的好吃，但能下口就行了，平時自己吃的，也沒那么高的要求，普普通通就好。

    “你們還在琢磨怎么練功嗎，開飯了，吃飽了再練?！?

    蕭峰對著還在比劃的兩兄弟叫到，說完也不管他們了，開始上菜，添飯。

    “老大，你這么快就把飯做好了啊，我們還沒感覺到餓呢，中午吃的太飽了?！?

    林地說道，他對武功很著迷，總想著一下子練出威力來，可是他沒弄清楚，別人修煉武功都是練個幾十年的，才能天下無敵，而一朝一夕之間想成為高手，那是不可能的，即便是有人傳輸內力給你，那你也不會用啊，就像虛竹一樣，有了強大的內力，卻不會使用。

    所有的步驟都需要水磨功夫，從外功到內功，招式到心法，無不是要花費大量的時間去修習，把所有的招式功法熟練，然后融匯貫通，方才能發揮出它最大的威力，學習同樣的武功，有的人厲害，有的人平庸，那就靠的是悟性了，悟了，你就能更上一層樓，否則就原地踏步吧。

    “你們不餓嗎，那好，我一個人吃好了，你們繼續修煉吧，不用管我。”

    蕭峰說到，然后就開吃了，夾了一塊雞肉放進嘴里，大聲的嚼起來，兩兄弟見勢不妙，放下手中的活，就湊過來吃飯了，練功很重要，吃飯更重要，人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌，好吃的不能讓老大一個人吃光了。

    林天吃了一塊雞肉，發現味道比以前的好吃多了，于是問道：

    “老大，怎么今天的雞肉比以前的好吃呢？”

    “呵呵，以前沒有調料，只是隨便弄點姜蒜什么的，味道自然一般般，今天的這個就不同了，有黨參，黃芪，枸杞，紅棗，香菇等等多種輔料，味道當然好了，練武消耗量大，要多補一補，吃完了雞肉，湯也要喝光，不能浪費一丁點?！?

    蕭峰解釋道，以前舍不得花錢，調料都沒幾樣，現在要提高一下生活質量，能買的就多買一點了，能吃的就多吃一點，林天兩兄弟目前的體質還是比較差的，身體是本錢，有了本錢才好去做其他的事情，練武也能順利進行。

    桌子上的菜不斷的減少，最后一塊雞骨頭被啃光，飯也吃的差不多了，一人喝了一碗湯，這才撐著肚子去休息。

    到了晚上，那臺老舊的電視機沒有像往常一樣被打開，三人卻是在做俯臥撐，下蹲，扎馬步，還有仰臥起坐等等鍛煉體能的運動，練累了，就歇息一會兒，自個兒在一邊揣摩武功，練習招式，沒有人說苦，畢竟這可是練真本事的時候，這一點點累都挺不住的話，那干脆就別練了。
    第(1/3)頁