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    ps：下一更晚上九點(diǎn)半左右，

    深夜，牛家村林沙所居小院

    萬(wàn)籟俱靜房間里蠟燭火光閃耀，林沙盤坐于床榻上雙目微瞌，鼻間呼吸若有似無(wú)靜靜運(yùn)功，體內(nèi)真氣不快不慢緩緩做著大周天循環(huán)，一個(gè)完整循環(huán)正好花費(fèi)半個(gè)時(shí)辰。

    氣血運(yùn)轉(zhuǎn)比尋常時(shí)候快上一些，好似大河緩流雖不急烈卻威勢(shì)不凡。

    從晚飯消食后，他便一直維持這種靜坐狀態(tài)，一坐就是三個(gè)時(shí)辰。期間牛家村從喧鬧到安靜再到寂靜無(wú)聲，期間沒(méi)有任何人上門打擾。

    這是他早早吩咐好的，前門門房以及后門小巷都有精悍家丁守護(hù)，阻攔一切沒(méi)有聽到招呼意欲拜訪的外來(lái)人員。

    今晚是他預(yù)定服食‘氣血丸’的日子，他很期待在如此良藥幫助下氣血能量獲得進(jìn)一步提升，就算只是提升一絲絲也是極好的。

    內(nèi)家拳境界到了他這份上，每提升一步都十分不容易，所需花費(fèi)的精力和時(shí)間都呈幾何倍數(shù)增長(zhǎng)。

    和道家境界一樣，內(nèi)家拳也有煉精化氣一說(shuō)，這可是真正的煉精化氣！

    每日都得消化大量食物，提供體能消耗以及更進(jìn)一步所需龐大能量，通過(guò)內(nèi)家拳各種鍛煉手法，將五谷精華錘煉成體內(nèi)的氣血能量，所以內(nèi)家拳高手一般都等同于飯桶，特別是當(dāng)他們練出了勁道之時(shí)飯量相當(dāng)驚人。

    但是到了一定境界之后，單純依靠從五谷雜糧之中吸取轉(zhuǎn)化能量已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還需要大量珍貴藥材補(bǔ)充源源不斷的精氣，這也是內(nèi)家拳各門派都有屬于自己獨(dú)特的藥膳藥浴增補(bǔ)之法！

    內(nèi)家拳實(shí)力到了化勁之后，按照境界劃分初涉煉氣化神之境，每前進(jìn)一步所需要的精純能量單純從五谷之中轉(zhuǎn)化實(shí)屬不易。

    無(wú)論是在倚天世界突破丹境。還是十幾年前突破丹境都沒(méi)表面上那般簡(jiǎn)單。

    在倚天世界時(shí)他雄霸西域，手下實(shí)力龐大想要什么珍貴藥材沒(méi)有？

    無(wú)論中原特有的神奇藥材，還是西域特產(chǎn)珍貴藥物。又或者西方以及天方世界獨(dú)有的奇珍異寶，花費(fèi)一些手段和精力都能弄到。差別只是時(shí)間長(zhǎng)段而已。

    從化勁顛峰突破至丹勁境界，他只需感悟神州大地之要旨，境界到了實(shí)力自然而然跟著提了上去，沒(méi)有絲毫遲滯艱難之處。

    穿越到射雕世界后情況又有所不同，他雖出身蘇州林氏宗族，不過(guò)卻是分支中的分支，除了官場(chǎng)以及文事上的幫助外，基本上不要指望族長(zhǎng)宗家會(huì)付出額外的代價(jià)。除非小小年紀(jì)便表現(xiàn)出超卓的才華，就像林沙這世所表現(xiàn)的那般。

    可惜林氏家族終究只是蘇州一地望族，在南宋這邊實(shí)力不小可放在整個(gè)中原地區(qū)就一般般了，許多蘊(yùn)涵充沛精純精氣的珍貴天材地寶，無(wú)不是各方勢(shì)力豪門大戶珍藏的傳家寶，有些更是金錢無(wú)法衡量的好玩意，以林氏宗族之能也難以輕松弄到。

    所幸林沙不想欠宗族太多，到時(shí)候償還起來(lái)可不容易。
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