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    ps：下一更晚上九點半左右，

    深夜，牛家村林沙所居小院

    萬籟俱靜房間里蠟燭火光閃耀，林沙盤坐于床榻上雙目微瞌，鼻間呼吸若有似無靜靜運功，體內(nèi)真氣不快不慢緩緩做著大周天循環(huán)，一個完整循環(huán)正好花費半個時辰。

    氣血運轉(zhuǎn)比尋常時候快上一些，好似大河緩流雖不急烈卻威勢不凡。

    從晚飯消食后，他便一直維持這種靜坐狀態(tài)，一坐就是三個時辰。期間牛家村從喧鬧到安靜再到寂靜無聲，期間沒有任何人上門打擾。

    這是他早早吩咐好的，前門門房以及后門小巷都有精悍家丁守護(hù)，阻攔一切沒有聽到招呼意欲拜訪的外來人員。

    今晚是他預(yù)定服食‘氣血丸’的日子，他很期待在如此良藥幫助下氣血能量獲得進(jìn)一步提升，就算只是提升一絲絲也是極好的。

    內(nèi)家拳境界到了他這份上，每提升一步都十分不容易，所需花費的精力和時間都呈幾何倍數(shù)增長。

    和道家境界一樣，內(nèi)家拳也有煉精化氣一說，這可是真正的煉精化氣！

    每日都得消化大量食物，提供體能消耗以及更進(jìn)一步所需龐大能量，通過內(nèi)家拳各種鍛煉手法，將五谷精華錘煉成體內(nèi)的氣血能量，所以內(nèi)家拳高手一般都等同于飯桶，特別是當(dāng)他們練出了勁道之時飯量相當(dāng)驚人。

    但是到了一定境界之后，單純依靠從五谷雜糧之中吸取轉(zhuǎn)化能量已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還需要大量珍貴藥材補充源源不斷的精氣，這也是內(nèi)家拳各門派都有屬于自己獨特的藥膳藥浴增補之法！

    內(nèi)家拳實力到了化勁之后，按照境界劃分初涉煉氣化神之境，每前進(jìn)一步所需要的精純能量單純從五谷之中轉(zhuǎn)化實屬不易。

    無論是在倚天世界突破丹境。還是十幾年前突破丹境都沒表面上那般簡單。

    在倚天世界時他雄霸西域，手下實力龐大想要什么珍貴藥材沒有？

    無論中原特有的神奇藥材，還是西域特產(chǎn)珍貴藥物。又或者西方以及天方世界獨有的奇珍異寶，花費一些手段和精力都能弄到。差別只是時間長段而已。

    從化勁顛峰突破至丹勁境界，他只需感悟神州大地之要旨，境界到了實力自然而然跟著提了上去，沒有絲毫遲滯艱難之處。

    穿越到射雕世界后情況又有所不同，他雖出身蘇州林氏宗族，不過卻是分支中的分支，除了官場以及文事上的幫助外，基本上不要指望族長宗家會付出額外的代價。除非小小年紀(jì)便表現(xiàn)出超卓的才華，就像林沙這世所表現(xiàn)的那般。

    可惜林氏家族終究只是蘇州一地望族，在南宋這邊實力不小可放在整個中原地區(qū)就一般般了，許多蘊涵充沛精純精氣的珍貴天材地寶，無不是各方勢力豪門大戶珍藏的傳家寶，有些更是金錢無法衡量的好玩意，以林氏宗族之能也難以輕松弄到。

    所幸林沙不想欠宗族太多，到時候償還起來可不容易。
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