耳鳴是指聽覺異常，可由多種疾病引起。耳鳴以自覺耳內鳴響為主癥，甚者聽力減退或聽覺喪失。耳鳴可分為虛證和實證兩型。虛證以中老年較多見，實證則以青年較多見。

    虛證者久病耳鳴，或耳鳴時作時止，聲音細低，勞損則加劇，按之鳴聲減弱，多兼有頭暈、遺精或帶下；實證者暴病耳鳴，或耳中悶脹，鳴聲不斷，響如蟬鳴或海潮聲，按之不減，伴口干面赤，煩躁善怒或胸悶痰多。

    1.方法與步驟

    見圖2-5-3。

    圖2-5-3 耳鳴推拿按摩

    （1）患者取坐位，術者用右手中指點揉患者聽宮、聽會、耳門穴3～5分鐘，見本圖（1）。

    （2）緊接上法，術者用右手掌心在患者患耳處輕輕掌擦患耳，并按揉患者合谷、陽陵泉、三陰交、豐隆等穴3～5分鐘，見本圖（2）。

    （3）術者用右手拇指按揉患者率谷、風池、風府穴3～5分鐘，見本圖（3）。

    （4）患者呈俯臥位，術者用右手食、中、無名指指端多指揉患者膈俞、肝俞、膽俞、腎俞、三焦俞等穴3～5分鐘，見本圖（4）。

    2.注意事項

    （1）在治療前應確診鼓膜有無器質性病變。

    （2）中醫學認為耳鳴多由腎虛所致。因此，注意保養腎精，有益于本病的恢復和痊愈。

    （3）在以上自我治療的同時，可配合一些食療的保健和治療。

    （4）在治療同時，還應加強生活調養和運動鍛煉。

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