耳脹、耳閉都是以耳內脹悶堵塞感為主要癥狀的耳竅疾病。病初起，耳內脹而兼痛，稱為“耳脹”或“耳脹痛”；病久者，耳內如物阻隔，清竅閉塞，故稱“耳閉”。分別與急性、慢性非化膿性中耳炎相似。

    主要癥狀為耳內作脹、不適或微痛，耳鳴如聞風聲，聽力突然減退，但聽自己說話的聲音卻大于平時；耳內脹悶堵塞感日久不愈，耳膜有灰白色沉積瘀斑。聽力檢查呈傳導性耳聾。

    1.方法與步驟

    見圖2-5-4。

    圖2-5-4 耳脹耳閉推拿按摩

    （1）術者可取仰臥位，患者取坐位，先用手掌心在患者患耳周圍輕輕掌擦，在耳周反復操作3～5分鐘，見本圖（1）。

    （2）術者用右手中指揉患者患耳耳門穴1～3分鐘，見本圖（2）。

    （3）接上法，術者用拇指指端稍用力按揉患者患側翳風穴1～3分鐘，用力由輕漸重，見本圖（3）。

    （4）術者用拇指在患者肝經的太沖、腎經的涌泉及陰陵泉、陽陵泉、三陰交等穴進行按揉3～5分鐘，見本圖（4）。

    2.主要事項

    （1）此病患者不宜過食油炸、辛辣及刺激的食物，飲食宜清淡、新鮮等食物。

    （2）適當多吃一些清火食物，如菠菜、菊花腦、鴨蛋等。

    （3）保持良好的心情，盡量少發火。怒則傷肝，肝火旺盛則易引發或加重本病。

    （4）生活應有規律，加強運動，注意勞逸結合。

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