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    絕學(xué)？

    狄青聽了，十分激動。

    原本，他就是因為趙禎的武藝而拜師的。

    至于什么排兵布陣的，現(xiàn)在的他倒是不感興趣。

    他忍不住問道：“敢問師父，這絕學(xué)名為什么？”

    趙禎想了想，也不能總叫健體術(shù)吧，這名字很是一般。

    他沉吟道：“為師的絕學(xué)，名為霸天?！?

    霸天？

    狄青一愣。

    好厲害的名字！

    于是又問道：“不知師父的絕學(xué)，是拳術(shù)，還是腿術(shù)，又或者兵器？”

    這個問題，卻是把趙禎給難住了。

    因為，健體術(shù)早就深深刻在他的腦海中，可是，和一般的拳術(shù)、腿術(shù)等不一樣，健體術(shù)的訓(xùn)練，更像是后世健身房的訓(xùn)練，根本就是鍛煉身體的，而不是練武。

    他咳嗽一聲，說道：“霸天絕學(xué)無所不包，等到你將來就知道了?！?

    狄青恭敬道：“是，師父！”

    “你跟本宮來吧！”

    不多時間，趙禎帶著狄青來到一個偏院之中。

    這里就是趙禎平時練習(xí)健體術(shù)的地方。

    到了空曠的院子中央，趙禎站定，嚴肅道：“從今日起，本宮就傳授你霸天絕學(xué)，這第一招，你看好了……”

    “雙手抱頭！”

    “兩腳跨立！”

    “深吸一口氣！”

    “氣沉丹田！”

    “緩緩蹲下！”

    “再緩緩起來！”

    趙禎演示一遍。

    狄青立即照做，做了幾遍之后，他突然感覺腰腿發(fā)麻。

    于是心中暗道，霸天絕學(xué)果然名不虛傳。

    他好奇問道：“師父，這第一招名為什么？”

    趙禎說道：“第一招，名為深蹲?！?

    正在往下蹲的狄青，聞言，差點一個趔趄摔倒在地。

    深蹲？

    好直白的名字！

    他本以為霸天絕學(xué)的每一招，都有很厲害的名字，誰知道，竟然平平無奇。

    其實，趙禎也很無奈??！

    健體術(shù)的許多鍛煉身體的法子，都是他以前熟悉的，可是，他以前練習(xí)過，別說武功，連減肥都不可能，而今，照著健體術(shù)練習(xí)，卻能讓自己變成高手……

    這一切，只能歸功于無敵聲望系統(tǒng)的牛叉。
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