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    “如此，那我就幫你調制藥浴藥方，還有溫養身體的藥膳配方，希望你能好自為之吧！”

    “多謝師傅，定不會叫師傅失望就是！”

    師徒倆心知肚明，雷虎主動求上門，黃飛鴻就算覺得不妥，最后也是會答應幫忙的，所謂幫親不幫理是也。

    再說了，雷虎的理由不是沒有道理，鐵布衫功夫又不是什么不傳之秘，大街上隨便一個賣藝的漢子，估計都練過這門普及率極高的外門功夫。

    只是大部分練過鐵布衫這門外門功夫的武者，都只是粗通入門罷了，沒有嚴振東所在家族那般將其研究得十分透徹，還有搭配的藥浴和其它手段配合鍛煉，易學難精是普遍現象。

    雷虎情況不同，對于鍛煉身體的方法他知曉很多，練習硬功的辦法也有不少，他所知后世軍中訓練特種兵的手段用在這里，就很不錯。

    盡管沒有后世精密的醫療器械幫忙監察身體狀況，但黃飛鴻這樣的名醫手段也是不凡，根本就不用因為極限鍛煉而損傷的身體根本。

    ……

    既然做出了決定，在師傅黃飛鴻的幫助下，雷虎迅速進入了修煉鐵布衫的狀態，很快沉迷其中不可自拔。

    以他此時強悍的身體素質，直接進入后世特種兵的鍛煉模式，沒有絲毫不適或者異常。

    每天早上天還沒亮起來站混元樁，等熱身完畢便開始了高強度訓練，五百個俯臥撐，五百個仰臥起坐，還有五百個引體向上，等做完這些吃早飯，休息半刻鐘，接著又是三十公斤武裝越野五十公里。

    等他幾乎筋疲力盡返回寶芝林時，時間一般都在大上午，黃飛鴻此時早已讓醫館學徒準備好藥浴，雷虎一點都不客氣直接翻身而入，慢慢調勻紊亂呼吸進入一種奇妙的恢復狀態。

    外練筋骨皮，內練一口氣！

    無論是硬氣功還是鐵布衫功夫，都有內煉之法，只要煉出了胸膛那一口氣，基本上算是登堂入室了。

    雷虎的硬氣功水準，本來就差不多快要登堂入室了，此時轉入鐵布衫的修煉，一點都沒有出現排斥反應。

    本來就該如此，不過就是凝練體內一口氣，和武俠世界中的內功根本就沒啥關系，不管是應用于硬氣功還是鐵布衫都可以。
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