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    可繼續運動。

    停止運動但可正常行走。

    停止運動，跛行。

    停止運動，有人輔助下跛行。

    停止運動，有人輔助下患側腿不負重。

    停止運動，且不可移動。

    如果損傷越嚴重，對于腳踝功能的影響越大，對你活動的影響就會越大。

    受傷瞬間，腳踝軟組織受到快速撕扯會導致大量組織液滲出，從而迅速引發腫脹。

    如果損傷程度越大，引發的組織液滲出也會越多，在體表的反應就是快速出現的、持續擴散的、大面積的腫脹，甚至出現明顯的瘀斑。

    所以，如果受傷后腫脹范圍持續擴大，且出現了明顯的皮膚顏色改變，則代表了廣泛的軟組織撕裂。
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